6 z 7Alkohol
Nadużywanie alkoholu powoduje odwodnienie.
Jeśli w ciągu dnia nie dostarczymy organizmowi odpowiedniej porcji wody zacznie ją magazynować w tkankach.
Picie alkoholu powoduje, że wydalasz z organizmu płyny i zmuszasz organizm do magazynowania wody w komórkach.
Jeśli to możliwe ogranicz do minimum spożywanie wysokoprocentowych trunków. Nie tylko pozbędziesz się obrzęków, ale poprawisz kondycję całego ciała.
Zobacz też: Rozbija złogi tłuszczu w wątrobie. Chroni przed rakiem jelita grubego
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl