12 z 13Wołowina
Wołowina ma mnóstwo cynku, żelaza i aminokwasów. Jeśli spożywasz mięso, wybierz krowy karmione trawą, nie ziarnem. Takie mięso jest bezpieczniejsze, ma więcej smaku i składników odżywczych.
Wołowina ma mnóstwo cynku, żelaza i aminokwasów. Jeśli spożywasz mięso, wybierz krowy karmione trawą, nie ziarnem. Takie mięso jest bezpieczniejsze, ma więcej smaku i składników odżywczych.