2 z 6Skutkuje cukrzycą

Białe pieczywo powoduje nagły skok glukozy we krwi. Podobnie wpływa na nas chleb barwiony sztucznym karmelem, który przypomina razowy. Wysokie stężenie cukru powoduje również amylopektyna A - węglowodan, składnik pszenicy.

Częste sięganie po kromki białego chleba może spowodować insulinooporność. To dolegliwość, w której insulina nie radzi sobie z obniżaniem poziomu glukozy we krwi. Efektem jest hiperglikemia. Wraz z częstym oddawaniem moczu, zmęczeniem, nieustannym pragnieniem i omdleniami stanowią symptomy cukrzycy.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Sprawdź również: Naukowcy obliczyli, ile waży miłość. Dowód na to, że tyjemy po ślubie