5 z 7Kłopoty z wagą

Spożywanie nadmiernej ilości cukrów prowadzi do nadwagi i otyłości.

Nadmiar cukru, którego nasz organizm nie jest w stanie spożytkować, zmienia się w glikogen, a potem w tłuszcz, który magazynowany jest w ciele.

Utrudnione jest też spalanie nadprogramowych kilogramów, ponieważ nadmiar glukozy blokuje działanie glukagonu, odpowiedzialnego za regulację spalania tkanki tłuszczowej.

Nie dość, że tyjemy, to jeszcze trudniej nam schudnąć.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Przyspiesza przemianę materii, ułatwia odchudzanie. Jedz do woli