Natury nie oszukasz. Agnieszka Sienkiewicz o trudnym powrocie do formy i wagi sprzed ciąży
Agnieszka Sienkiewicz dzieli się ze swoimi fanami refleksjami na temat powrotu do dawnej figury. Aktorka przyznaje, że wyzwania związane z codziennym wychowaniem dzieci pochłaniają ją całkowicie, więc ciężko znaleźć czas i siłę jeszcze na trening. Ale stara się mieć do tego zdrowy dystans.
1. Piękno nie zależy od ilości kilogramów tylko od tego, czy sami siebie akceptujemy
Gwiazda serialu "Przyjaciółki" Agnieszka Sienkiewicz w lipcu urodziła drugą córkę. Na swoim Instagramie pokazała zdjęcie z sesji przed ciążą. Aktorka wspomina, że wtedy ważyła 10 kilogramów mniej. To jedna z ulubionych fotografii aktorki, wygląda na niej obłędnie, ale przyznaje, że nie wszystkim przypadła do gustu. Dziś podkreśla, że jej zdaniem to, czy kobieta jest piękna to przede wszystkim kwestia jej własnej samooceny.
Nie ma co zwracać uwagi na to, co myślą inni, bo zawsze znajdą się osoby, które będą nas krytkować. Trzeba mieć do tego dystans.
"...nie raz słyszałam, że za chuda... że żebra na wierzchu itd... Mojej córce wpajam, że jest piękna przez to jaka jest... i tego będę się trzymać.... dziś mam 10 kg więcej niż w dniu, w którym robione było zdjęcie lecz wiem, że nadal jestem całkiem dobra i piękna:-)))" - napisała aktorka w podpisie pod fotografią na instagramie.
Agnieszka Sienkiewicz przyznaje, że drobnymi krokami stara się wrócić do dawnej wagi, a przede wszystkim odzyskać kondycję. Jednak robi to wyłącznie dla siebie. Nie chce się katować restrykcyjnymi dietami, stawia za to na aktywność fizyczną. Od kilku tygodni chodzi na zajęcia krav magi. Czuje, że dzięki temu ma dużo więcej siły.
2. Agnieszka Sienkiewicz chodzi na zajęcia krav magi z córką
"Przyznaję, że powrót do formy po drugiej ciąży jest o wiele trudniejszy... I nie chodzi tu tylko o powrót do wagi, ale przede wszystkim o sprawność i kondycję!!!" - podkreśla gwiazda.
Co ciekawe aktorka zdradziła, że na trening zabiera ze sobą swoją trzymiesięczną córeczkę. Macierzyństwo wymaga od niej świetnej organizacji czasu, ale nie narzeka. Cieszy się z każdej chwili, które mogą spedzić razem.
"Na wszystkie treningi chodzę z moją trzymiesięczna córką, więc po treningu raczej szybko muszę się ogarnąć, potem zazwyczaj lecę po zakupy i po drugą córkę do przedszkola... a potem jeszcze zajęcia dodatkowe.... Znacie to skądś?" - tak wygląda codzienność aktorki.
Agnieszka Sienkiewicz świetnie odnalazła się w roli mamy. Widać, że po urodzeniu drugiej córeczki wprost promienieje. Dla swoich córeczek wybrała tradycyjne imiona – młodsza to Marysia a starsza, która ma już 3 lata to Zosia.
Aktorka w wywiadach chętnie podkreśla, że dziewczynki wniosły w jej życie mnóstwo szczęścia, od kiedy się pojawiły inne sprawy zeszły na drugi plan. Dlatego kwestia nadmiaru kilogramu jest dla niej teraz drugorzędna.
"Bo są takie momenty w życiu kiedy inne rzeczy są ważniejsze...(…) Czym jest forma... chyba takim momentem, kiedy czujemy się dobrze i pewnie w swoim ciele i nie ma znaczenia czy jest to rozmiar Xs czy L" – podkreśla na instagramie szczęśliwa i spełniona aktorka.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
