powrót do formy po ciąży

Powrót do formy sprzed ciąży dla wielu świeżo upieczonych mam bywa bardzo trudny. Niektóre kobiety latami borykają się z dodatkowymi kilogramami, nie akceptując swojego ciała. Janja Milutinović zaznacza jednak, że właśnie akceptacja, cierpliwość i...

Kiedy Victoria zaszła w ciążę, przestała kontrolować swoje zachcianki. W ten sposób przytyła ponad 45 kilogramów, straciła energię i motywację do życia. Widząc swoje bawiące się dzieci, postanowiła jednak zmienić coś w swoim życiu i zaczęła...

Ida Nowakowska, gwiazda TVP zaraz po urodzeniu synka wróciła do pracy w porannym programie Pytanie na śniadanie”. Niektórzy fani tancerki ostro skrytykowali jej decyzję. Czy słusznie? Nie tak dawno znana osobowość...

Sophie Guidolin, matka 4 dzieci, motywuje inne kobiety do zrzucenia wagi i zmiany stylu życia. Jej zdaniem sposób na to jest prosty. Wystarczą ćwiczenia i "elastyczny" sposób żywienia. Dzięki temu udało jej się schudnąć aż 30 kg, a jej figura wciąż...

Wbrew obiegowej opinii, dla wielu kobiet ciąża nie jest to "stan błogosławiony", lecz bardzo trudne doświadczenie. Niełatwa jest również akceptacja własnego ciała już po porodzie. Mothercare, producent odzieży i akcesoriów dla matek i niemowląt...

Lindsay Arnold Cusick, znana z amerykańskiej edycji "Tańca z gwiazdami" tancerka, niedawno urodziła dziecko. Kobieta opublikowała zdjęcie w bikini, na którym pochwaliła się błyskawicznym powrotem do formy sprzed ciąży. ...

Za pośrednictwem Instagrama Salma Hayek podzieliła się z fanami nagim zdjęciem z czasów, kiedy była w ciąży. Aktorka zamieściła krótką refleksję o upływającym czasie i przypomniała, że niedawno nosiła córkę pod sercem, a jutro dziewczyna będzie już...

Australijska infulencerka i trenerka fitness Emily Skye pokazała niedawno, jak wygląda jej ciało po porodzie. Kobieta spotkała się z uznaniem obserwatorów, którzy chwalą ją za szczerość w podejmowaniu tematu powrotu do formy po ciąży. Powrót...

Ma 52 lata, trójkę dzieci i nie lubi wymówek! Maria Woolgar-Blacutt wygląda lepiej, niż kiedy miała 20 lat. Ludzie nie chcą wierzyć, że jest po trzech ciążach. Jej wyrzeźbione ciało robi wrażenie. Matka trójki dzieci z kaloryferem **Maria...

Agnieszka Sienkiewicz dzieli się ze swoimi fanami refleksjami na temat powrotu do dawnej figury. Aktorka przyznaje, że wyzwania związane z codziennym wychowaniem dzieci pochłaniają ją całkowicie, więc ciężko znaleźć czas i siłę jeszcze na trening...

"Nie porównujcie się, proszę do mnie!" – pisze Agnieszka Kaczorowska i pokazuje płaski brzuch zaledwie trzy miesiące po porodzie. Bez specjalnej diety i ciężkich ćwiczeń. Tancerka zdradza, jak tego dokonała. Brzuch Kaczorowskiej po...

Maria Bateman, amerykańska blogerka, pochwaliła się swoją figurą na Instagramie. Zaledwie pięć miesięcy po urodzeniu dziecka udało jej się powrócić do formy sprzed ciąży. Amerykanka zdradza swój sposób na powrót do formy. Bądź wyrozumiała dla...

Poczynania Księżnej Sussex są obserwowane przez miliony ludzi, jednak przede wszystkim są to matki, które razem z nią przeżywały ciążę. Powrót do formy sprzed tego okresu nie schodzi z języków fanów Meghan. Księżna jest coraz szczuplejsza dzięki...

Aktorka komediowa Amy Schumer już 2 tygodnie po porodzie stała na scenie, prezentując swój stand-up. Zamiast gratulacji, spotkała się z falą hejtu krytyków, zarzucających jej zbyt szybką aktywność zawodową. Amy Schumer wróciła do pracy 2...

Kristyn Dingman to szczęśliwa mama. Dzieli się na swoim Instagramie tym, co jej najbliższe: miłością do dziecka i karmieniem piersią. Pokazuje swoje ciało po ciąży bez retuszu, nie wstydząc się rozstępów i nadwagi. Ciało po ciąży - tak wygląda...

Emilee Hembrow po urodzeniu drugiego dziecka zgubiła ciążowy brzuch w ciągu zaledwie trzech tygodni. Chociaż wiele matek jej zazdrości, ona sama mówi, że tęskni za dawnym wielkim brzuchem. Mama schudła po ciąży w 3 tygodnie Emilee Hembrow...

Ciąża mnoga to podwójne, a czasem nawet potrójne wyzwanie dla mamy. Wychowanie...

Wiele mam zniechęcają wygórowane ceny markowych strojów i akcesoriów sportowych. Niektóre z nich są znacznie powyżej możliwości domowego budżetu przeciętnej kobiety. Dlatego przeszperaliśmy dla was ciekawsze letnie promocje i polecamy niedrogie...