6 z 8Liście ogórecznika lekarskiego

W trakcie upalnych dni warto zaopatrzyć się w liście ogórecznika lekarskiego. Roślina posiada dużą zawartość składników odżywczych. Jest bogata w witaminę C, garbniki, sole mineralne i ważne pierwiastki (magnez, potas). Łyżkę ziół należy zalać szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 10 minut i odcedzić. Jeśli chorujesz na wątrobę lub jesteś w ciąży, nie powinieneś spożywać ogórecznika.