7 z 8Przyrządzanie
Młode ziemniaki należy dokładnie umyć oraz wyszorować. Nie trzeba ich obierać, ponieważ najwięcej cennych składników znajduje się tuż pod skórką. Gotujemy je ok. 20-30 minut, a po tym czasie odparowujemy na małym ogniu. Warto pamiętać, że najzdrowsze i najbardziej wartościowe są warzywa przygotowane na parze.
Przeczytaj także: Liczba chorych na boreliozę rośnie. W tym województwie najszybciej