6 z 7Co wybrać?

Masło jest idealne dla dzieci i osób starszych. Tłuszcz mleczny jest lekkostrawny, dzięki temu ani dziecko, ani senior nie będą mieli problemów z trawieniem. A jak sprawa wygląda z margaryną?

- Stanowczo odradzam spożywania margaryny. To nie jest zdrowa alternatywa. Mimo że do wyrobu margaryny są dodawane witaminy, to nie jest to, zdrowy i naturalny produkt. Margaryna to wymsył przemysłu biotechnologicznego okresu komunizmu. Miał wyeliminować braki żywieniowe w najbiedniejszych rejonach świata. Niestety nie można tego produktu połączyć ze zdrowiem - przestrzega dr dietetyk Krystyna Pogoń.

Zobacz koniecznie: Najzdrowsze masło. Sprawdź gdzie możesz je kupić