Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
7 z 8Truskawki
O tym owocu powinni pamiętać zwłaszcza zwolennicy naturalnego wybielania zębów. Oczywiście spożywanie go nie przyniesie efektów zbliżonych do profesjonalnego zabiegu wybielającego w gabinecie. Może jednak sprawić, że zęby wizualnie będą wyglądały na bielsze. Efekt ten możliwy jest dzięki obecności kwasu jabłkowego. Składnik ten używany jest przez przemysły farmaceutyczne, m.in. do produkcji past wybielających i naturalnie znajduje się właśnie w truskawkach. Owoce warto spożywać również ze względu na właściwości oczyszczające i regenerujące.