To bardzo ważne, aby do każdego posiłku w ciągu dnia dodać produkty spożywcze stanowiące bogate źródło witamin i mikroelementów. Pamiętaj o tym, aby do śniadania zawsze dodać garść owoców lub warzyw. Skorzysta na tym nie tylko twoje zdrowie, ale również skóra, która będzie dzięki temu promienna i gładka.
Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Lek. Izabela Lenartowicz
Certyfikowany lekarz medycyny estetycznej. Prowadzi Klinikę Medycyny Estetycznej.
