4 z 7Poprawisz nawodnienie

Mikstura zawierająca sól himalajską i cytrynę to świetny elektrolit. Napój uzupełni niedobory składników mineralnych, w tym również sodu.

To bardzo ważne dla sportowców. Niedobór sodu przyczynia się do powstawania skurczów mięśni i zaburza ich funkcjonowanie.

Woda z solą himalajską i cytryną nawodni organizm.

Zaleca się picie jej przed treningiem. Będzie również dobrym wyborem w upalne dni.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO