właściwości cytryny

Cytrynę zazwyczaj dodajemy do herbaty, czasem do ciasta. Wykorzystujemy jej sok do wywabiania plam, szczególnie po czerwonych owocach. Owoc ten jest źródłem błonnika i witaminy C. Może jednak służyć także do innych celów. Cytryna w połączeniu z solą morską będzie stanowiła naturalny odświeżacz powietrza. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz także: Może spowodować ostre zatrucie pokarmowe. Trzymaj z daleka od dzieci

Woda z cytryną od dawna uchodzi za świetny trunek na dobry początek dnia. Co się stanie, jeżeli do napoju dodamy także siemię lniane? Dla niektórych zastanawiające może być samo picie naparu z siemienia. Można go przyrządzić albo po zmieleniu w młynku do kawy, albo zaparzając wrzątkiem całe ziarenka, aż uzyskamy konsystencję kleistego naparu. Zobacz naszą galerię i sprawdź dobroczynne działanie tego napoju. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Zobacz też: Produkty, które odchudzają - dodawaj do sałatek

Kminek znany jest ze swoich właściwości leczniczych. W medycynie naturalnej nasiona wykorzystuje się do sporządzenia herbatki łagodzącej dolegliwości trawienne. W tych drobnych nasionkach znajdziemy mnóstwo składników odżywczych: kumaryny, garbniki, flawonoidy, białka, węglowodany i kwasy organiczne. Objerzyj galerię i poznaj przepis na odchudzającą wodę z kiminkiem Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Zapomnij o wodzie z cytryną. Mikstura, która odchudza i oczyszcza z metali ciężkich

Wirusy są odpowiedzialne m.in. za rozwój przeziębienia i grypy. Żeby wzmocnić organizm w okresie zwiększonego ryzyka zachorowania na te schorzenia, powinniśmy pić napój o pozytywnym wpływie na układ odpornościowy. Do jego przygotowania potrzebujemy tylko 3 tanich i łatwo dostępnych składników — każdy z nich dostarcza cennych substancji, które są niezbędne w walce z infekcjami wywołanymi przez wirusy.

Nadmierna ekspozycja na słońce prowadzi do uszkodzeń skóry i może przyczyniać się do powstawania czerniaka - niebezpiecznego nowotworu skóry. O tym, że należy chronić się przed promieniowaniem słonecznym wie każdy. Przed wyjściem na zewnątrz używamy kremów z filtrem przeciwsłonecznym lub korzystamy z naturalnych metod ochrony. Są jednak takie czynności i produkty, pozornie nieszkodliwe, które mogą zwiększyć wrażliwość naszej skóry na promieniowanie UV. O czym pamiętać przed wyjściem na słońce? Zobacz galerię. Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO Zobacz też: Popularny produkt. Poparzył twarz dziewczynce

Cytryna jest niezrównanym naturalnym antybiotykiem. Jej jedzenie nie tylko zaopatruje organizm w witaminę C, ale też humuje rozwój wolnych rodników powodujących nowotwory. Cytrusy można wykorzystywać też na wiele sposobów w gospodarstwie domowym. Wybraliśmy dla was przegląd ciekawych trików z zastosowaniem cytryn. Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Jak sprzątać, gdy w domu ktoś ma owsiki?

Cytryna jest znana ze swoich właściwości zdrowotnych. Dietetycy polecają dodawanie jej do wody na przyspieszenie metabolizmu, albo do herbaty, kiedy cierpimy na ból gardła. Stosunkowo niedawno pojawiła się jednak nowa metoda przyrządzania tych owoców. Okazało się, że cytryny można... kisić. Nie tylko są doskonałe w smaku, ale też niosą mnóstwo korzyści dla naszego zdrowia. Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO Zobacz też: Zrób to sama - superzdrowy chleb słonecznikowy na zakwasie

Płaski brzuch i szczupła sylwetka – oto marzenia większości ludzi. Najchętniej oczywiście osiągalibyśmy idealne kształty bez konieczności wprowadzania diet czy intensywnych ćwiczeń fizycznych. Na szczęście istnieją proste i skuteczne przepisy na mikstury, które będą pomocne w zyskaniu wymarzonej sylwetki bez wyrzeczeń.

Uwielbiamy lato. Jednak zbyt dużo słońca może okazać się dla nas zabójczy. Udar, oparzenia i odwodnienia. Lekarze przestrzegają, by pamiętać o odpowiednim nawadnianiu. Razem z potem pozbywamy się cennych elektrolitów. Jak temu zaradzić? Można pić wodę z dodatkiem soli. Ten nowy trend żywieniowy budzi co prawda wiele emocji, bo po co przyjmować jeszcze więcej soli, skoro nasza dieta i tak zawiera nadmiar sodu? Czy picie wody z solą może nam wyjść na zdrowie?

Po cytrynę sięgamy najczęściej, gdy dopadnie nas przeziębienie. Jednakże, oprócz wspomagania podczas osłabienia odporności, cytryna wykazuje wiele innych, cennych właściwości. Czy wiesz, że roztwór soku cytrynowego i lnu przyśpiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii z organizmu?

Cytryna w naszych domach bardzo często pojawia się w okresie zimowym, kiedy to pijemy rozgrzewające napoje z jej dodatkiem. Mało popularne jest natomiast mrożenie cytrusów. A szkoda, bo to prawdziwa witaminowa bomba.

Zaczerwienienie, obrzęk i ból gardła, stan zapalny, gorączka, dreszcze i bóle mięśni. Objawy anginy i zapalenia migdałków są męczące, szczególnie dla dziecka. Chociaż choroby najczęściej wywoływane są przez bakterie, a leczenie obejmuje antybiotykoterapię, wspomóc je mogą domowe sposoby. Jakie z nich stosować by złagodzić przebieg anginy?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. Przez dziewięć miesięcy nie troszczy się już wyłącznie o własne zdrowie, ale także o swojego malucha. Taki stan wiąże się z zachodzącymi zmianami w życiu. Wiele kobiet rezygnuje wówczas z palenia papierosów, picia alkoholu, zaczyna dbać o to, co pojawia się na ich talerzu, sięga częściej po witaminy i suplementy wspomagające ciążę.