Przejdź na WP

Pielęgnacja suchej skóry – porady i wskazówki

Każdy typ skóry ma swoje potrzeby i wymaga odpowiedniego traktowania. Warto więc wypracować sobie nawyki pielęgnacyjne. Cera sucha to prawdziwe wyzwanie – jest szorstka, pozbawiona blasku, ma tendencję do łuszczenia się i podrażnień. Skorzystaj z naszych wskazówek, aby codziennie zapewnić jej wsparcie, którego potrzebuje.

Jeśli wydaje ci się, że cera sucha jest znacznie łatwiejsza w pielęgnacji niż na przykład tłusta, jesteś w błędzie. Nie wystarczy krem nawilżający, aby skóra była idealnie nawodniona i w świetnej kondycji. To podstawa pielęgnacji, ale warto pamiętać jeszcze o kilku kwestiach. Jakich? Dowiesz się z poniższego tekstu.

1. Sucha skóra, czyli jaka?

Odwodniona skóra twarzy to poważny problem i źródło wielu kłopotów, o których osoby o cerze tłustej, mieszanej lub normalnej nie mają pojęcia. Dbanie o taką cerę nie jest proste i wymaga regularności oraz odrobiny wiedzy – warto znać cechy, które wyróżniają ten typ skóry, poza tym, że wykazuje ona wzmożoną potrzebę pielęgnacji.

Cera sucha łatwo ulega odwodnieniu, jest bardzo napięta, a po moczeniu (prysznicu, myciu, pływaniu itd.) zaczerwieniona, często swędzi, łuszczy się, a także jest podatna na podrażnienia (wywołane np. działaniem czynników zewnętrznych czy kosmetyków).

Co więcej, wyraźnie widoczne są również nieestetyczne pory skóry. Utrata blasku i jędrności sprawia, że wygląda staro – zmarszczki również pojawiają się na niej stosunkowo wcześnie. Łatwo ulega odwodnieniu, dlatego też po myciu koniecznie wymaga od razu nawilżenia.

2. Krem do cery suchej – podstawa codziennej pielęgnacji

Bariera ochronna skóry suchej jest wyraźnie osłabiona i w efekcie nie spełnia swojej funkcji należycie. Skoro nie zatrzymuje wody, trzeba zadbać o jej regularne nawadnianie i zabezpieczenie.

Pamiętaj o tym, wykonując codzienną pielęgnację i wybierając krem do cery suchej, taki jak np. La Roche-Posay Toleriane Sensitive Riche, Yonelle Regenerating 3C lub Avène Skin Care. Najlepszy efekt można uzyskać, stosując wybrany kosmetyk codziennie rano i wieczorem.

Dobrym wyborem będzie m.in. krem nawilżający, gdyż wyraźnie przyczynia się do zmniejszenia nadwrażliwości skóry. Sprawia, że nie jest tak odwodniona i napięta, łagodzi podrażnienia i regeneruje barierę ochronną.

Krem do cery suchej Toleriane Sensitive Krem zawiera cenne naturalne składniki, m.in. wodę termalną o właściwościach antyoksydacyjnych i terapeutycznych, kojącą witaminę B3 wpływającą na rozmaite podrażnienia i ceramidy. Podczas zakupu kremu zawsze zwracaj uwagę na jego etykietę i wybieraj preparat z minimalistycznym składem.

3. Co jeszcze poza kremem pomoże suchej skórze?

Mimo że krem do cery suchej stanowi podstawę codziennej pielęgnacji, nie jest to jedyny kosmetyk, po który warto sięgnąć. Odpowiednie nawilżenie, ochronę, ukojenie i zmniejszenie podrażnień zapewniają również kremy pod oczy, kremy na noc, a także maseczki. Warto też raz w tygodniu wykonać peeling, aby oczyścić buzię. Oprócz tego pomocne będą domowe kosmetyki i zabiegi, np. nawilżająca maseczka z awokado.

Wszystkie stosowane preparaty należy dobierać zgodnie z potrzebami i typem cery. Należy je też wprowadzać powoli. Może się bowiem okazać, że chociaż w teorii powinny być odpowiednie, w praktyce będą podrażniać. Każde nowe mleczko do demakijażu, tonik, olejki nawilżające, a nawet puder czy pomadki itd. musisz najpierw przetestować, czyli na bieżąco sprawdzać reakcje organizmu.

4. Wspomóż organizm od wewnątrz

Zastanów się, ile szklanek wody mineralnej dziennie pijesz. Warto pamiętać o regularnym nawadnianiu organizmu także w ten sposób, gdyż ma to ogromny wpływ również na wygląd i kondycję naszej skóry. Nawet najlepszy krem do cery suchej nie zdziała cudów, jeśli nie będziesz wypijać co najmniej dwóch litrów wody.

Wskazane są też napary ziołowe, soki naturalne, warzywa i owoce, produkty bogate w cenne tłuszcze, np. awokado, ziarna czy orzechy, a także w witaminę A, np. brokuły, wątróbka, jajka, morele. Jak widać, wystarczy wyrobić zdrowe nawyki, a nawet sucha skóra będzie wyglądać świeżo i zdrowo.

Artykuł sponsorowany

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.