3 z 7Masz nieregularne miesiączki

28 dni – tyle średnio trwa cykl miesiączkowy. Nie panikuj jednak, gdy trwa krócej lub dłużej. Optymalna długość powinna jednak mieścić się w przedziale 21-35 dni. Opóźnienia pojawiające się raz na jakiś czas są normalne. Jest to związane ze stresem, wysiłkiem, a nawet... pogodą.

Kłopoty zaczynają się jednak, gdy wahania stają się tak duże, że nie jesteś w stanie obliczyć daty kolejnej miesiączki. Nieregularny cykl wiąże się także z problemami z owulacją. Zaburzenia te występują u ok. 25 proc. niepłodnych par.

Najczęstszą przyczyną zaburzeń miesiączkowania jest PCOS, czyli zespół policystycznych jajników. Nieregularność krwawień może też wynikać z nadmiernego wysiłku fizycznego, emocji albo problemów hormonalnych. Czynnikiem bywa być także waga – zbyt niska lub zbyt wysoka. Niezależnie od powodów – ten stan należy skontrolować u lekarza.

Zobacz również: Najstarszy ojciec w Polsce. Nie zgadniesz, ile ma lat