6 z 8Problemy z nerkami
Spożywanie dużych ilości białka to obciążenie dla naszych nerek. Podczas rozkładu produktów białkowych wytwarzają się związki chemiczne oparte na azocie.
Nerki muszą poświęcić dużo energii na pozbycie się tych toksycznych związków z organizmu.
Taka sytuacja może doprowadzić nawet do odwodnienia.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Nie tylko wpływają na lepszy sen. Są szczególnie ważne dla mózgu