3 z 8Problemy z wagą

Organizm traktuje nadmiar spożywanego białka jak ''puste kalorie''. Białko zamieniane jest w cukier, co powoduje przyrost masy ciała.

Racjonalne spożywanie produktów bogatych w białko może wspomóc walkę z odchudzaniem, ale jego nadmiar zniweczy nasze wysiłki.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO