Jak powinna się odżywiać przyszła mama? (WIDEO)
Odżywianie kobiety w ciąży ma duży wpływ na prawidłowy rozwój dziecka - nie tylko w brzuchu mamy, ale również po jego urodzeniu, w dzieciństwie i życiu dorosłym. Dlatego nie można zaniedbywać codziennych posiłków. Niektóre składniki są szczególnie ważne dla rozwoju maluszka. Sprawdź, czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy:
Zobacz także:
- W jakim wieku Polki decydują się na dziecko? Są nowe dane
- Jak zwiększyć szanse na zajście w ciążę? Prosty sposób
- Metody na pozbycie się toksyn z owoców i warzyw. Która najlepsza?
