Jak powinna się odżywiać przyszła mama? (WIDEO)
Odżywianie kobiety w ciąży ma duży wpływ na prawidłowy rozwój dziecka - nie tylko w brzuchu mamy, ale również po jego urodzeniu, w dzieciństwie i życiu dorosłym. Dlatego nie można zaniedbywać codziennych posiłków. Niektóre składniki są szczególnie ważne dla rozwoju maluszka. Sprawdź, czego nie może zabraknąć w diecie przyszłej mamy:
