5 z 8Czy mimo wszystko możemy powiedzieć, że drożdżówki są lepsze od słodyczy?

Drożdżówki zawierają cukier, niezdrowe tłuszcze i inne dodatki tak samo jak pozostałe słodycze. Szybko podnoszą poziom glukozy we krwi, po czym następuje jego gwałtowny spadek, przez co mamy ochotę sięgnąć po kolejne słodkie produkty. U dzieci, które w szkole jedzą słodkie przekąski, może pojawić się senność i brak koncentracji. Częste spożywanie wyrobów cukierniczych może spowodować w przyszłości rozwój cukrzycy oraz podwyższenie poziomu złego cholesterolu i trójglicerydów we krwi, nie mówiąc już o nadwadze i otyłości.