4 z 5Ważna informacja

Warto dodać, że najlepiej korzystać z trampoliny w pojedynkę (maksymalnie w dwie osoby). Jeśli przebywa na niej więcej ochotników, zwiększa to zagrożenie wystąpienia urazów u najlżejszego z nich nawet o kilkanaście razy. Ponadto, bawiąc się tylko we dwoje, jesteśmy w stanie ocenić, gdzie znajduje się kompan i uniknąć zderzenia.

Z trampoliny nie powinny korzystać osoby cierpiące na zaburzenia równowagi i koordynacji. Przeciwwskazaniem są też zaburzenia hormonalne i gospodarki mineralnej. Wpływają one znacząco na strukturę kości i stawów. Jeśli masz problemy z kręgosłupem, powinieneś spytać swojego lekarza, czy możesz korzystać z takiej formy zabawy.

Zobacz też: Sprawdź, co się stanie, gdy mięso w diecie wymienisz na garść orzechów