Trwa ładowanie...

Wygodna bielizna sportowa dla mężczyzn

Avatar placeholder
30.11.2018 17:59
Bielizna sportowa dla mężczyzn musi być wygodna i uszyta z materiałów odprowadzających pot
Bielizna sportowa dla mężczyzn musi być wygodna i uszyta z materiałów odprowadzających pot (iStock.com/Mina3686 )

Kiedy zaczynamy przygodę ze sportem, często nie wiemy, jaką odzież wybrać, by czuć się jak najbardziej komfortowo. Mężczyźni również miewają problemy z dobraniem odpowiednich ubrań, a zwłaszcza bielizny, która przecież jest najbliższa ciału. O czym musimy pamiętać, wybierając bieliznę sportową? Jakie modele będą najbardziej wygodne? Podpowiadamy.

spis treści

1. Bielizna sportowa dla mężczyzn – jak wybierać?

Istnieje kilka ważnych kwestii, o których powinni pamiętać mężczyźni, kiedy zaczynają swoją przygodę ze sportem.

Po pierwsze – odzież z naturalnych tkanin świetnie sprawdza się na co dzień, ale nie powinniśmy jej zakładać na trening. Dlaczego? Bawełna nie odprowadza potu tak dobrze, jak odzież ze sztucznych tkanin, które dodatkowo dość szybko schną i długo zachowują swój pierwotny kształt. O to nam przecież chodzi, by koszulka czy spodenki nie rozciągnęły się zbyt szybko po kilku czy kilkunastu treningach.

Zobacz film: "Dieta bezglutenowa a sport"

Po drugie – bielizna sportowa jest często bezszwowa lub ma gładkie szwy. To bardzo ważne, ponieważ wtedy nie ma ryzyka, że po długim treningu na skórze pojawią się bolesne otarcia.

Po trzecie – bielizna sportowa nie może być zbyt luźna. Najlepsze są fasony bardzo dobrze dopasowane, co dotyczy również spodenek. Mężczyźni mają do wyboru bokserki, slipy, a także skarpety. Kobiety z kolei powinny pamiętać przede wszystkim o odpowiednim biustonoszu sportowym. Ważne jest, aby były uszyte z odpowiednich materiałów, by wilgoć mogła swobodnie wydostawać się podczas ćwiczeń.

2. Bielizna termoaktywna – na zimę i lato

Bielizna termoaktywna pozwala skutecznie odprowadzić pot, a dodatkowo utrzymuje temperaturę ciała. Dlatego tak często stosuje się ją podczas uprawiania sportu w zimowe, mroźne dni. Ten typ bielizny również musi być dobrze dopasowany do ciała, a nawet lekko obcisły, gdyż tylko taki zapewni odpowiednie odprowadzanie potu. Bielizna termoaktywna pozwala także hamować powstawanie przykrych zapachów, co jest dość istotną kwestią.

Bielizna termoaktywna dzieli się na kilka rodzajów. Istnieje bielizna przeznaczona do uprawiania sportu zimą, która jest wykonana z grubszego materiału. Można także znaleźć bieliznę przeznaczoną do treningu latem, kiedy pocimy się znacznie szybciej. W sklepach dostępna jest również bielizna wiatroszczelna. Taki model jest często zakładany przez osoby, które są narażone na ciągłe podmuchy wiatru, np. narciarzy czy motocyklistów.

3. Spodenki i bokserki sportowe – by czuć pełnię komfortu

Okolice intymne to bardzo delikatna część naszego ciała. Dlatego spodenki i bokserki sportowe również muszą zapewniać maksimum komfortu, a więc nie krępować ruchów, ale też nie uciskać. Majtki sportowe także szyte są z przewiewnych materiałów odprowadzających pot, a dzięki specjalnym technologiom zapobiegają namnażaniu się bakterii i powstawaniu przykrego zapachu. Dzięki temu mężczyźni mogą czuć się swobodnie i higienicznie.

4. Skarpety sportowe – niczym druga skóra

Skarpety sportowe są równie ważne co sportowe buty. Nasze stopy zawsze dostają solidny wycisk podczas treningu, dlatego potrzebują odpowiedniego okrycia, które nie tylko zapobiegnie otarciom w delikatnych miejscach, ale także pozwoli skórze oddychać. Skarpety sportowe często posiadają grubszą warstwę materiału w miejscach najbardziej narażonych na przetarcia, tj. na palcach i piętach. Nierzadko też posiadają włókna o właściwościach antybakteryjnych.

Polecane dla Ciebie