13 z 16Rozgrzanie organizmu dziecka

Idealnym sposobem na rozgrzanie organizmu jest gorąca kąpiel. Do wody możemy dodać kilka kropel olejku sosnowego lub parę tabletek musującej aspiryny. Sprawdza się także stary sposób moczenia stóp. Jeżeli zależy nam na rozgrzaniu „od środka”, mamy do dyspozycji dobroczynny rosół, mleko z dodatkiem miodu, czosnek, a także dostępne w postaci tabletek i pastylek wyciągi z ziół. Wygrzewającemu się pod kołdrą maluchowi, podaj napar z kory lipy, który pomoże mu się wypocić.