Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
2 z 9Spróbuj „ukryć” nabiał
Jednym ze sposobów na przemycenie wapnia do diety dziecka jest jego ukrycie. W jaki sposób? Wystarczy przyrządzać posiłki, w których dziecko nie wyczuje niepożądanego smaku. Przykładem takich dań są np. naleśniki. Jeśli dziecko nie będzie widziało, z jakich składników przyrządzasz ciasto naleśnikowe, nie domyśli się, że znajduje się w nim mleko czy też jaja. Po usmażeniu posmaruj naleśniki ulubionym dżemem lub przyrządź je na słono, np. ze szpinakiem. Być może maluch skupi się bardziej na tym, co znajduje się w farszu.