Jak poradzić sobie ze zgagą u dziecka?

Koperek, melisa, lekka herbatka owocowa ulży dziecku w dolegliwościach. Gdy objawy nie mijają wskazana jest wizyta u lekarza. Zgaga jest jednym z objawów choroby refluksowej. Kwaśna treść żołądka cofa się do przełyku. Jeżeli dziecko skarży się na ból brzucha i pieczenie w przełyku, często mu się odbija, wymiotuje, a przy tym kaszle. Oznacza to, że dokuczać może mu zgaga. Dzieci z refluksem mają także chrypkę, świszczący oddech. Skarżą się na ból w klatce piersiowej.

• W leczeniu zgagi u dziecka najważniejsze jest właściwe postępowanie, które może zapobiec dolegliwościom, np. zmiana diety. W przypadku dzieci wybór naturalnych sposobów łagodzących symptomy jest mocno ograniczony. Nie stosujmy też żadnych leków bez konsultacji z lekarzem - tłumaczy portalowi WP abcZdrowie Magdalena Reszczyńska, lekarz rodzinny.

• Eliminujemy z diety kwaśne i ostre potrawy. Nie polecam także smażonych dań. Te pokarmy zaostrzają dolegliwości refluksuowe i powodują dyskomfort -wyjaśnia lekarka.

Nie służą też dziecku słodkie przekąski ani ciastka z kremem ani tym bardziej czekolada.

Unikamy także wszelkich napojów gazowanych, gdyż podrażniają błonę śluzową i zaostrzają chorobę zwiększając ciśnienie w żołądku. To powoduje cofanie się pokarmu do przełyku.

Nie zalecane są także soki owocowe, szczególnie cytrusowe ani mocne herbaty. Dzieci z refluksem nie powinni także spożywać tłustych wędlin ani serów topionych.

• Dieta powinna być lekkostrawna. A przede wszystkim dzieci powinny jeść regularnie, powoli, co trzy godziny - tłumaczy Anna Kuczkin, dietetyczka.

Zalecane są gotowane warzywa, takie jak marchew, pietruszka, buraczki. Niekorzystnie natomiast działają rośliny strączkowe, takie jak: groch i fasola.

Powodują wzdęcia i zgagę. Dobrze tolerowane są ryby. Ważne jest, aby ostatni posiłek dziecko zjadło dwie, trzy godziny przed snem. - Maluch po jedzeniu nie powinien także biegać ani skakać - zaznacza lekarka.

Należy zwrócić uwagę na to, czy dziecko nie nosi zbyt obcisłych ubrań, które mogą powodować wzrost ciśnienia śródbrzusznego.

Większość naturalnych metod, tak chętnie stosowanych przez dorosłych, nie jest odpowiednia dla dzieci.

• Miętowa guma do żucia podrażnia żołądek i zaostrza zgagę - tłumaczy dr Reszczyńska. Ani soda oczyszczona rozpuszczona w szklance wody ani kiszone ogórki też nie są zalecane.

- Polecam maluchom herbatki ziołowe z koperku włoskiego albo melisy. W aptece można kupić specjalne mieszanki ziołowe dla najmłodszych - tłumaczy dietetyczka.

Świetnie łagodzą objawy choroby lekkie herbatki domowej roboty z malin, kwiatu róży czy nawet suszonych śliwek.

- Niektórym dzieciom pomaga mleko albo kasza manna, ale obserwujmy czy dolegliwości nie nasilają się. Nie każdy w chorobie refluksowej toleruje mleko i produkty mleczne - zaznacza dietetyczka.

Na nieprzyjemne objawy pomogą lekko zaparzone herbatki i sproszkowane siemię lniane dodane np. do jogurtu.

- Jeżeli objawy nie mijają, dziecko nie przybiera na wadze, cierpi, powinniśmy udać się do lekarza pediatry albo pierwszego kontaktu. Często zgaga mylona jest z astmą.

Lekarz musi posłuchać płuc dziecka i zebrać szeroki wywiad. W razie wątpliwości skieruje na dalsze badania i zaleci wizytę u lekarza. Nie stosujmy żadnych leków ani preparatów bez konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Leczenie zostawmy medykom - zaznacza Reszczyńska.