5 z 8Mało ruchu na świeżym powietrzu

Zażywanie ruchu na świeżym powietrzu jest bardzo ważne z kilku powodów. Pomijając ten najważniejszy, czyli uniknięcie otyłości u dziecka, pomaga także wyćwiczyć organizm do reakcji na różne warunki pogodowe.

Dzięki aktywności fizycznej dziecko będzie chorować znacznie rzadziej. Dodatkowo, w rozwoju młodych komórek organizmu, ważne jest ich odpowiednie dotlenianie. Nie ma lepszego sposobu na to niż spędzenie czasu na świeżym powietrzu.

Na kolejnej stronie zobaczysz WIDEO, dotyczące gadżetów dla rodzica i dziecka

Zobacz także: Zostawiła 9-miesięczne dziecko samo w domu na kilka dni i poszła balować. Chłopczyk zmarł z głodu