4 z 9Trening czyni mistrza

Niemowlę uwielbia spędzać czas na podłodze. W ten sposób łatwiej mu poznawać świat. Teren nie jest bowiem niczym ograniczony. Porozkładane na dywanie zabawki zachęcają do sięgnięcia po nie. Dorosły również może się wtedy bawić z dzieckiem. Do tego celu nie są potrzebne żadne drogie akcesoria. Wystarczy np. plażowa piłka. Połóż niemowlę na pleckach, piłkę trzymaj nad jego nóżkami, tak by mogły w nią uderzać. Tego rodzaju aktywność pomoże ćwiczyć mięśnie, a także pozwoli w łagodny sposób pozbyć się nadmiaru gazów z układu pokarmowego.