3 z 9Gimnastyka dużych i małych

Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna zarówno dla rozwoju umiejętności dziecka, jak i funkcjonowania jego układu pokarmowego.

Niemowlę cały czas nabywa nowych umiejętności. Każde ćwiczenie sprawia, że uczy się ono stania i chodzenia, by z czasem na własnych nóżkach poznawać świat. Wstępem do tego jest turlanie się i raczkowanie, następnie samodzielne siadanie i wstawanie. Wszystkie te etapy są niezwykle ważne. Warto tak organizować zabawę, by zachęcać dziecko do aktywności. Dobrym pomysłem jest układanie zabawki w zasięgu wzroku malucha, tak by chciał spróbować podjąć wysiłek sięgnięcia po nią.

Ciekawą formą ćwiczeń, które korzystnie wpływają na układ pokarmowy dziecka, jest wspólne turlanie się. Mama lub tata kładą niemowlę na swoim brzuchu, a następnie delikatnie kołyszą się na boki. W ten sposób nie tylko zapewniają swojemu maleństwu bliskość, ale też delikatnie pobudzają do pracy jego układ pokarmowy.