5 z 7O diecie

Oprócz farmakoterapii bardzo ważne jest zdrowe odżywianie. Obowiązkowym składnikiem odżywczym powinien być błonnik, który przyspieszy perystaltykę jelit i pomoże wydalić owsiki z organizmu. Zalecane jest więc spożywanie wszystkich warzyw, a w szczególności tych strączkowych, oraz produktów zakwaszających, takich jak kapusta kiszona lub ogórki. Mile widziane jest także chude mięso, pełnoziarniste pieczywo oraz kasze.