3 z 8Wady gry w piłkę nożną - uszkodzenia skórne i stłuczenia

Niestety, gra w piłkę nożną ma też swoje wady. Podczas uprawiania sportu często dochodzi do kontuzji, która może objawiać się nieprzyjemnymi dolegliwościami. Skóra jest pierwszą "powłoką" ochronną ludzkiego organizmu. W wyniku tego narażona jest na otarcia, pęknięcia, odparzenia, które najczęściej prowadzą do powstania rany.
Stłuczenia są uszkodzeniami tkanek miękkich, stawów okołotkankowych i okostnej. Powstają na skutek oddziaływania siły na ciało piłkarza. W efekcie może dojść do przerwania naczyń krwionośnych lub do wylewu. W miejscu stłuczenia przeważnie pojawia się stan zapalny i obrzęk. Przy drobnych urazach tkanki miękkiej należy do nogi przyłożyć zimny okład. W przypadku silnego stłuczenia, któremu towarzysz krwotok lub ograniczenie ruchu w nodze należy skonsultować się z lekarzem.