2 z 7Stres

Jeśli wydaje się nam, że nasze pociechy nie wiedzą, co to stres, jesteśmy w błędzie. Niektóre z nich tak silnie przeżywają emocje, że pod koniec dnia odczuwają je w postaci silnego bólu głowy. Mogą towarzyszyć mu nudności i wymioty.

Jeśli napięciowy ból głowy pojawia się sporadycznie, nie ma powodu do zmartwień. Jeśli jednak dolegliwość będzie regularnie się powtarzać lub nasza pociecha będzie w ten sposób reagować na każdą sytuację stresową (np. klasówkę), konieczna może okazać się konsultacja z psychologiem. Specjalista pomoże dziecku nauczyć się radzić sobie ze stresem i emocjami.

Napięciowy ból głowy może być również oznaką zmęczenia i braku snu.