Jak rozpoznać i leczyć nerwicę lękową?

Bardzo częstą postacią nerwicy jest nerwica lękowa. Szacuje się, że cierpi na nią aż 2 proc. populacji. Niezwykle trudno jest określić dokładną przyczynę jej pojawiania się. Zakłada się, że za jej powstawanie odpowiadają czynniki psychologiczne, biologiczne i środowiskowe. Objawy nerwic mogą być bardzo różne. Najczęściej ich podstawowym symptomem jest lęk.

spis treści

1. Objawy nerwicy lękowej

Nerwica lękowa jest chorobą przewlekłą. Jej medyczna nazwa to zespół lęku uogólnionego. Objawy to przede wszystkim strach przed różnymi sytuacjami, rzeczami i stanami. Pojawia się także nieokreślony, ale utrwalony lęk. Osoby, które cierpią na nerwicę lękową, cały czas odczuwają strach. Nie opuszcza ich on nawet, kiedy są bezpieczne i znajdują się w sytuacji komfortowej. Osoby, które chorują na nerwicę lękową, nigdy nie są zrelaksowane. Najgorsze w tym zaburzeniu jest to, że im bardziej źródło lęku jest nieokreślone, tym większa jest jego intensywność. W niektórych przypadkach nerwica lękowa uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie. Warto wiedzieć, że objawy nerwic są bardzo różne. Mogą występować te psychologiczne i fizyczne.

Zobacz film: "Krwawienie w ciąży - przyczyny i postępowanie"

2. Objawy psychologiczne nerwicy lękowej

Nerwica lękowa wpływa na każdy aspekt życia chorego. Dominującym uczuciem jest lęk, strach, niepokój, poczucie zagrożenia. Nerwy napięte są do granic możliwości i chory bardzo często znajduje się na skraju paniki. Pojawiają się agresywne i impulsywne zachowania, które przekraczają dopuszczalne normy społeczne. Chory musi zmagać się z atakami paniki, jest podenerwowany, roztargniony i nie może się skupić.

Nerwica lękowa jest chorobą przewlekłą
Nerwica lękowa jest chorobą przewlekłą

3. Fizyczne objawy nerwicy lękowej

Ciągły lęk i niepokój, na jaki narażeni są chorzy na nerwicę lękową, może w wielu przypadkach doprowadzić do wystąpienia objawów somatycznych. Problem polega na tym, że są one czasem bardzo niepokojące i mogą sprawić, że poziom lęku się podniesie. Chory w wyniku tych objawów może doświadczyć: • zawrotów głowy, • uścisku w gardle, • kołatania serca, • płytkiego oddechu, • suchości w ustach, • nadmiernego pocenia, • mrowienia lub drętwienia kończyn, • bólów mięśniowych, • bólów brzucha, • biegunki, • częstomoczu, • nieregularnych miesiączek, • bezsenności lub zapadania w letarg.

6 najbardziej toksycznych stylów wychowywania dzieci
6 najbardziej toksycznych stylów wychowywania dzieci [7 zdjęć]

Każdy jest ekspertem w wychowywaniu własnego dziecka – głosi stare porzekadło. I jest w tym ziarno prawdy,...

zobacz galerię

4. Przyczyny nerwicy lękowej

Tak naprawdę dokładne przyczyny powstawania nerwicy lękowej nie są znane. Każdy przypadek choroby może być wywołany czymś innym. Ogólnie jednak wiadomo, że za lęk odpowiadają zaburzenia w wydzielaniu dwóch neuroprzekaźników: serotoniny i noradrenaliny. Zaburzenia mają miejsce w mózgu, jednak nie tylko one odpowiadają za powstawanie nerwicy lękowej. Bardzo duże znaczenie przy powstawaniu tej choroby mają czynniki psychiczne. Szczególnie, kiedy dana osoba musiała zmagać się w dzieciństwie z brakiem poczucia bezpieczeństwa, konfliktami emocjonalnymi, stresem, złym stanem zdrowia, trudną sytuacją materialną. To wszystko wpływa na możliwość wystąpienia nerwicy lękowej.

To musisz wiedzieć:

5. Jak leczyć nerwicę lękową?

W procesie leczenia nerwicy lękowej stosuje się lekarstwa w połączeniu z psychoterapią. Bardzo często wystarcza sama terapia u specjalisty, która ma na celu nauczenie chorego, jak ma radzić sobie z napadami lęku i złych myśli. Pacjent uczy się, jak myśleć pozytywnie i wpływać na schematy myślowe. Pomocne bywa też ćwiczenie zachowania się w sytuacjach, które wywołują określony lęk. Czasem trzeba jednak podać pacjentowi lekarstwa, gdyż zbyt mocny lęk nie pozwala na pracę psychologiczną.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.