Długa faza lutealna

Długa faza lutealna to dla wielu kobiet źródło problemów. Przy leczeniu niepłodności oraz naturalnych metodach planowania rodziny bardzo ważne jest prawidłowe wyliczenie fazy owulacji w cyklu miesięcznym. Tymczasem przedłużająca się faza lutealna, w większości niepłodna, a przypominająca swoimi objawami ciążę (podniesiona temperatura ciała, brak miesiączki) utrudnia stwierdzenie, kiedy rozpoczęły się dni płodne.

Polecane wideo:

1. Przebieg cyklu menstruacyjnego

Fazy cyklu miesiączkowego każdej kobiety to:

  • menstruacja,
  • faza folikularna,
  • owulacja,
  • faza lutealna.

Menstruacja to czas krwawienia, a dokładniej złuszczania endometrium, czyli błony śluzowej macicy, i wydalania jej przez pochwę. Błona śluzowa złuszcza się w przypadku, jeśli w danym cyklu nie doszło do zapłodnienia. Pierwszy dzień krwawienia to pierwszy dzień cyklu miesiączkowego, a długość cyklu liczy się za pomocą pierwszych dni krwawienia miesiączkowego. Temperatura ciała kobiety w tym czasie utrzymuje się na poziomie 36,4-36,6 st. C. Jeśli cykl ma 28 dni, faza ta trwa około 4 dni.

Faza folikularna, czyli proliferacyjna, to okres dość intensywnego wzrostu błony śluzowej wydalonej w czasie menstruacji. W tym czasie dojrzewa pęcherzyk Graffa, który wydziela hormony pobudzające do produkcji śluz szyjkowy płodny. Temperatura ciała kobiety utrzymuje się na poziomie 36,4-36,6 st. C. Jeśli cykl trwa 28 dni, faza ta trwa 9 dni. U niektórych kobiet występuje w czasie menstruacji i fazy folikularnej (do około 3 dni przed jej końcem) faza niepłodności względnej, ale dzieje się tak w przypadku dłuższych cykli.

Owulacja to moment, kiedy dojrzały pęcherzyk Graffa pęka, uwalniając tym samym komórkę jajową, gotową do zapłodnienia. Dzieje się to około 12 dnia cyklu przy jego przeciętnej długości. Faza ta trwa 1 dzień. Temperatura ciała kobiety rośnie nagle o 0,5 st. C. Jest to czas największej płodności kobiety. Płodność okołoowulacyjna trwa kilka dni przed i kilka dni po samej owulacji.

2. Faza lutealna

Faza lutealna to ostatnia faza cyklu miesiączkowego, jest to tak zwana faza ciałka żółtego, podczas której utrzymuje się wysoka ilość progesteronu w organizmie kobiety. Oznacza ona, że w tym czasie w jajniku znajduje się ciałko żółte, powstałe z resztek pęcherzyka Graffa po owulacji. Podstawowa temperatura ciała kobiety jest w tym czasie nadal dość wysoka, między 36,9 a 37,1, co jest wywołane wysokim poziomem progesteronu.

W przypadku cyklu 28-dniowego, faza lutealna trwa 14 dni, chociaż w normie mieści się każda liczba dni między 10 a 16. W przeciwieństwie do innych faz, ta ma względnie stałą długość u każdej kobiety. Jest to czas w większości niepłodny, niepłodność poowulacyjna bezwzględna rozpoczyna się około 3 dnia fazy lutealnej. Aby jednak mieć pewność co do tego, jak długo trwa faza lutealna, trzeba zastosować obserwację objawów płodności i wynotowywać terminy owulacji i krwawień. Długość fazy lutealnej można także zbadać za pomocą badań hormonalnych. Faza ta może się wydłużać także wskutek stresu, zmian w diecie oraz zmian w dziennej aktywności fizycznej.

Długa faza lutealna jest źródłem problemów dla kobiet, dlatego że powoduje ona opóźnienie terminu miesiączki i owulacji. Czas od ostatniego krwawienia wynoszący powyżej 28 dni dla wielu kobiet oznacza ciążę. Dodatkowy objaw podwyższonej temperatury także sugeruje zapłodnienie. Jednak takie objawy mogą być tylko objawem wydłużonej fazy lutealnej.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Zaburzenia fazy lutealnej
Zaburzenia fazy lutealnej

Długość fazy lutealnej

Długość fazy lutealnej

Długa faza lutealna to dla wielu kobiet źródło problemów. Przy leczeniu niepłodności oraz naturalnych metodach planowania rodziny bardzo ważne jest prawidłowe wyliczenie fazy owulacji w cyklu miesięcznym.

Zaburzenia fazy lutealnej

Krótka faza lutealna

. Jak się odżywiać w przypadku krótkiej fazy lutealnej, by zwiększyć płodność? Dieta kobiety z krótką fazą lutealną przypomina tą (...) się dodatkowo suplementacją. Jakie witaminy...

Decyzja o ciąży

Badanie na płodność

menstruacyjnego kobiety (nieregularne miesiączki utrudniają poczęcie, jeśli korzysta się z naturalnych metod planowania rodziny, a np. długa faza lutealna

Zaburzenia hormonalne u kobiet

Cykl bezowulacyjny

Cykl bezowulacyjny (czyli anowulacja) to taki cykl menstruacyjny, w którym nie pojawia się owulacja ani faza lutealna. Nie jest to choroba w sama (...) cyklu menstruacyjnego u kobiety, występują w nim cztery fazy: menstruacja, faza...

Badania przed ciążą

Badanie poziomu hormonów

/l, owulacja - 124-1468 pmol/l, faza lutealna - 101-110 pmol/l, menopauza - 0-110 pmol/l. Niski poziom hormonów powoduje skąpe miesiączki (...) komórki jajowej i utrzymanie ciąży. Jego poziom zależy od fazy cyklu: ...

Piersi i brzuch w ciąży

Dowiedz się, co wpływa na twój biust

Dowiedz się, co wpływa na twój biust

ilości tkanki tłuszczowej oraz tkanki łącznej stanowiących elementy gruczołu piersiowego. Faza lutealna W fazie lutealnej cyklu często obserwuje (...) estrogenu we krwi. Hormon ten uczestniczy w procesie dojrzewania...

Metoda termiczna

Faza folikularna

folikularna trwa zazwyczaj czternaście dni, po czym następuje tak zwana faza lutealna. Jest to etap cyklu, który ma miejsce po owulacji i trwa (...) zasadnicze cechy cyklu są niezmienne. Pierwszego dnia miesiączki zaczyna...

Hiperprolaktynemia

Objawy hiperprolaktynemii

przedowulacyjnej. Krótka faza lutealna uniemożliwia zajście w ciążę, ponieważ nierozwinięta śluzówka macicy nie jest w stanie przyjąć zapłodnionej komórki

Termin porodu

Termin poczęcia

to też norma. Faza lutealna ma miejsce od owulacji do ostatniego dnia cyklu miesięcznego. Jej średnia długość to 12-16 dni. Faza lutealna powinna trwać