8 z 11Suszone morele
Suszone morele to zdrowe łakocie. Zawierają beta-karoten, błonnik i wiele innych składników odżywczych. Jeśli chodzi o żelazo, to jest go 6 mg w 100 g owoców. Stanowi to około 35% dziennego zapotrzebowania.
Suszone morele to zdrowe łakocie. Zawierają beta-karoten, błonnik i wiele innych składników odżywczych. Jeśli chodzi o żelazo, to jest go 6 mg w 100 g owoców. Stanowi to około 35% dziennego zapotrzebowania.