4 z 6Najlepszy wybór
Warzywa i owoce, które miały w sobie najmniejszą ilość pestycydów, zostały umieszczone na liście „Czystej Piętnastki”. Otwiera ją kukurydza, awokado oraz ananasy. Dobre dla zdrowia są także: kapusta, cebula, groszek, papaja, szparagi, mango, bakłażan, melon miodowy, kiwi, kantalupa (kolejna odmiana melona), kalafior oraz grejpfrut.
Tylko w 1 proc. badanych awokado i kukurydzy wykryto pestycydy. Właśnie dlatego uznano je za najczystsze.
Zobacz także: Karmisz piersią? Te owoce ci nie zaszkodzą