Gorzki melon – poznaj jego cudowną moc!
Coraz bardziej popularny w Polsce, gorzki melon wywodzi się z tropików. Roślina występuje w krajach karaibskich, w Ameryce Południowej, Afryce Wschodniej i od wieków stosowana jest w medycynie naturalnej. Obecnie wykorzystuje się ją do rożnego rodzaju potraw, zastępując cukinię. Na dalekim Wschodzie jest jednym z najbardziej popularnych warzyw, używanych w tamtejszej kuchni. W Indiach stosowany jest jako świetny środek przeciwko pasożytom, kamieniom moczowym i gorączce.
Właściwości gorzkiego melona
Gorzki melon, mimo cierpkiego smaku posiada wiele wartości odżywczych, niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedojrzały owoc jest bogactwem witaminy A, C, z grupy B, żelaza i fosforu. Oprócz tego, zawiera olejki aromatyczne i glukozydy. Ponadto, substancje w nim zawarte wykazują działanie przeciwzapalne, antynowotworowe i przeciwutleniające.
Gorzki melon w leczeniu cukrzycy
Niedojrzały owoc melona stosuje się na cukrzycę typu II, dotykającą przeważnie osoby dorosłe, otyłe i cierpiące na nadciśnienie tętnicze. Główną przyczyną podwyższonego poziomu cukru we krwi jest nieprawidłowe funkcjonowanie insuliny w organizmie. Ze względu na działanie hipoglikemiczne (obniżające poziom cukru we krwi), a także obecność takich związków jak polipeptydy, kwas oleanolowy i alkaloidy, melon stosuje się w leczeniu cukrzycy.
Gorzki melon wykazuje działanie antynowtworowe
Najnowsze badania wykazały, że gorzkie warzywo zawiera substancje, które zapobiegają wzrostowi komórek rakowych. Właściwości przeciwrakowe melona gorzkiego zostały udowodnione podczas eksperymentu przeprowadzonego na myszach. Okazało się, że sok z gorzkiego owocu zapobiega rozwojowi niektórych rodzajów nowotworu, np. białaczki czy raka piersi.
Gorzki melon na niestrawności żołądkowe i zaparcia
Zaparcia są nieprzyjemną dolegliwością, na które cierpią częściej kobiety niż mężczyźni. Zazwyczaj pojawiają się przy nieregularnym, nieprawidłowym odżywianiu się. Zamiast przyjmować środki przeczyszczające (mogące zaburzyć wchłanianie witamin i związków mineralnych), zdecyduj się na sok z owocu gorzkiego melona, który pobudza trawienie, zapobiega zaparciom i łagodzi niestrawność żoładka.
Sok z gorzkiego melona dostarcza antyoksydantów
Sok z gorzkiego melona dostarcza antyoksydantów, które są niezbędne do oczyszczenia organizmu z toksyn. Ponadto, przeciwutleniacze ochraniają organizm przed dostaniem się do niego wolnych rodników. Zaleca się spożywanie soku z warzywa osobom palącym, gdyż usuwa zgromadzoną w organizmie [nikotynę](http://Sok z gorzkiego melona dostarcza antyoksydantów, które są niezbędne do oczyszczenia roganizmu z toksyn. Ponadtro, antyoksydanty ochraniają organizm przed dostaniem się do niego wolnych rodników. Zaleca się spożywanie soku z warzywa osobom palącym, gdyż usuwa zgromadzoną w organizmie nikotynę. ).
Gorzki melon – skutki uboczne
Nie warto przyjmować gorzkiego melonu w zbyt dużych dawkach. Nadmiar soku może wywołać silne bóle brzucha i rozwolnienie żołądka. Osoby chorujące na cukrzycę typu II, przed spożyciem rośliny powinny skonsultować się z lekarzem. Warzywa nie powinny też konsumować dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią (ze względu na działanie toksyczne).
