Młoda mama postanowiła, za pośrednictwem platformy TikTok, pokazać swoją spektakularną metamorfozę. Kobieta w ciągu ośmiu miesięcy straciła prawie 40 kg. "Powiedz mi jak to zrobić. Też chcę tak wyglądać" - prosili komentujący. Kobieta ważyła ponad...
Wiele kobiet marzy o idealnym dniu ślubu. Wiedzą dokładnie, jaką suknię założą i jak będzie wyglądała ceremonia. Gdy Kristy Thomas zobaczyła swoją wymarzoną suknię ślubną, wiedziała, że będzie musiała poświęcić się, żeby ją założyć. Dlaczego? ...
Kiedy Victoria zaszła w ciążę, przestała kontrolować swoje zachcianki. W ten sposób przytyła ponad 45 kilogramów, straciła energię i motywację do życia. Widząc swoje bawiące się dzieci, postanowiła jednak zmienić coś w swoim życiu i zaczęła regularne...
Allison Smith nie owija w bawełnę. Szczerzę przyznaje, że była uzależniona od czekolady. Wieczorami potrafiła zjeść nawet dwie duże tabliczki. Powiedziała sobie "dość", kiedy stanęła na wadze, a ta pokazała, że waży 125 kg. Mama trójki dzieci wzięła...
Historia Mary Turner Thomson mogłaby posłużyć za scenariusz filmowy. 54-latka odkryła, że jej mąż ma 13 dzieci z sześcioma innymi kobietami, w dodatku zostawił ją bez grosza. Z tej rozpaczy Mery przytyła do 120 kg, ale pozbierała się i schudła dzięki...
Hayley nigdy nie należała do chudzielców, a w pewnym momencie jej waga była trzycyfrowa. Mimo to nie przejmowała się tym. Jednak kiedy zaczęła starać się o dziecko, postanowiła zrzucić zbędne kilogramy. Teraz jest nie do poznania. Otyłość a ciąża...
Po urodzeniu trzeciego dziecka Natalie Jayne ważyła 130 kilogramów. Otyłość powodowała wiele problemów zdrowotnych, a w dodatku utrudniała zajmowanie się dziećmi. 29-latka postanowiła zmienić życie i dopięła swego. Teraz waży 65 kg i jako trenerka...
35-letnia Brytyjka jest miłośniczką fitnessu. Jak sama przyznaje, nawet po piątej ciąży kobiety nie powinny szukać wymówek, by odpuścić ćwiczenia. Na dowód tego wykonuje przysiady, używając swoich dzieci jako obciążenia. Matka piątki dzieci Simone...
Trening interwałowy jest idealną propozycją dla osób, które nie mają dużo czasu na utratę dodatkowych kilogramów. Dzięki treningom interwałowym możemy bardzo szybko wrócić do formy sprzed ciąży. Trening interwałowy jest bardzo intensywny, a jego...
Dieta kopenhaska staje się coraz bardziej popularna. Jednak jest to dieta bardzo wymagająca i niestety ma tyle samo zwolenników, co przeciwników. Wiele osób traktuje tę dietę, jako ostatnią deskę ratunku w walce z nadwagą. Należy się jednak...
Sophie Guidolin, matka 4 dzieci, motywuje inne kobiety do zrzucenia wagi i zmiany stylu życia. Jej zdaniem sposób na to jest prosty. Wystarczą ćwiczenia i "elastyczny" sposób żywienia. Dzięki temu udało jej się schudnąć aż 30 kg, a jej figura wciąż...
Dodatkowe kilogramy po ciąży. Australijka Keely Dellit może pochwalić się zgrabną sylwetką. Kobieta jest osobistym trenerem i uwielbia fitness. Nie zawsze jednak tak było. Keely jest matką trójki dzieci. Po każdej ciąży przybywało jej kilka...
Monika Mrozowska jest jedną z najaktywniejszych w sieci mam-aktorek. Chętnie dzieli się szczegółami ze swojego życia prywatnego, wspiera też kobiety w czasie macierzyństwa, w ciąży i po porodzie. Jest lubiana za swoją naturalność. Tym razem aktorka...
Gdy była nastolatką, cierpiała na depresję i zaburzenia lękowe. "Zajadała" chorobę, by poczuć się lepiej, ale zamiast tego tyła i jej samopoczucie się pogarszało. Dziś Abigail jest zgrabną i pewną siebie kobietą. Jak dokonała takiej metamorfozy? ...
Wbrew obiegowej opinii, dla wielu kobiet ciąża nie jest to "stan błogosławiony", lecz bardzo trudne doświadczenie. Niełatwa jest również akceptacja własnego ciała już po porodzie. Mothercare, producent odzieży i akcesoriów dla matek i niemowląt,...
Wiele kobiet po ciąży narzeka na problemy z powrotem do figury. Brytyjka, która w skrajnym momencie ważyła blisko 140 kg, inspiruje innych do walki z nadwagą. Schudła już 70 kg i nadal pracuje nad swoją sylwetką. Kobieta ważyła 140 kg Emma Passe z...
36-letnia Brytyjka Lou Bentley nie mogła zrzucić zbędnych kilogramów po trzeciej ciąży. Przez jej problemy z wagą, zostawił ją mąż. Postanowiła schudnąć i świętować rozwód na złość byłemu partnerowi. Schudła, żeby pokazać byłemu, co stracił Lou...
47-letnia Alicia Schoroth nigdy nie była w dobrej formie. Po tym, jak straciła ojca po długiej walce z cukrzycą, kobieta postanowiła pracować nad swoim ciałem. Teraz ma sylwetkę, której pozazdrościłaby nie jedna młodsza kobieta. Internauci uważają,...
Kobieta domaga się od swojego byłego męża pokrycia połowy kosztów operacji plastycznej, którą chce wykonać po tym, jak jej ciało zmieniło się znacząco po urodzeniu trójki dzieci. Twierdzi, że w połowie to jego wina, więc powinien ponieść połowę...
Jessica Simpson po urodzeniu trzeciego dziecka ważyła 108 kg. Kobieta jednak nie załamała się i postanowiła walczyć o zdrowie. Razem ze swoim trenerem opracowała dietę, dzięki której udało jej się zrzucić 45 kg. Teraz gwiazda przyznała, jak to...
