cukier a zdrowie

Maluch

Jelita a zdrowie dziecka

, może pozytywnie wpłynąć na florę bakteryjną w jelitach i przez to mieć działanie ochronne. Flora bakteryjna a cukier Na stan jelit wpływa wiele (...) . Szczególnie istotna jest u dzieci, a każde zaburzenie jej działania, może prowadzić do problemów ze zdrowiem. Jak utrzymać zdrową florę bakteryjną...

Aktualności

Zdrowie ponad wszystko

Zdrowie to obowiązkowy element każdych życzeń, które składamy sobie z okazji urodzin oraz najważniejszych świąt. Nic dziwnego, zdrowie (...) internetowych - tych bardziej i mniej profesjonalnych, trudno jest wyselekcjonować te, które rzeczywiście nam pomogą, a przynajmniej nie zaszkodzą. Dlatego

Dieta w cukrzycy ciężarnych

Cukier w ciąży

na czczo, a drugie to test obciążenia glukozą. Wykonuje się również badanie ogólne moczu, które mierzy także poziom cukru w moczu. W przypadku (...) cukier we krwi w ciąży jest ważny? Cukrzyca w ciąży wymaga częstych badań matki i dziecka, a to dlatego, że ta choroba może wywoływać...

Rozwój fizyczny przedszkolaka

Ruch a zdrowie malucha

Pod pojęciem gimnastyka dla przedszkolaka kryją się nie tylko tradycyjne ćwiczenia gimnastyczne, ale także szereg innych sportów, które może uprawiać dziecko już między 3. a 6. rokiem życia.

Napoje i drinki

Pij zieloną herbatę na zdrowie

w silne przeciwutleniacze i inne składniki odżywcze, wywierające korzystny wpływ na nasze zdrowie. Zastanawiasz się, jakie są jej właściwości (...) przeciwutleniacze mogą przyczynić się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia choroby nowotworowej w organizmie, a także wspomóc jej ewentualne leczenie. Istotną

Zdrowie dzieci

Jak kolejność urodzenia wpływa na zdrowie?

Jesteś najstarszym, środkowym, a może najmłodszym dzieckiem w rodzinie? Okazuje się, że na podstawie kolejności urodzenia można przewidzieć (...) rodzeństwa i czują się za nie odpowiedzialne. A jak bycie pierworodnym wpływa na zdrowia? Japońscy badacze przeanalizowali dane medyczne 13 tysięcy dzieci

Niemowlę

Sok z porzeczek - pij na zdrowie

, które możesz wykorzystać do różnego rodzaju przetworów i soków, by w czasie jesienno-zimowym nadal cieszyć się smakami lata, a przede wszystkim zadbać (...) o zdrowie. Moc witaminy C Sok z porzeczek bogaty jest w witaminę C, która w naturalny sposób chroni komórki organizmu przed toksynami pochodzącymi

Zdrowie malucha

Oleje mineralne a zdrowie dziecka

nie są jednak potwierdzone, a badania nad wpływem olejów mineralnych na zdrowie człowieka trwają. Jednocześnie Europejski Urząd Bezpieczeństwa Żywności (EFSA (...) Uszkodzenia wątroby, zaburzenia pracy węzłów chłonnych, a nawet depresja. Długotrwałe spożywanie produktów, które zawierają oleje mineralne

Dziecięce choroby

Bezdech senny a zdrowie wątroby

: cukrzycy, chorób układu sercowo - naczyniowego czy depresji. Bezdech a zdrowie wątroby Badacze ze Szpitala św. Antoniego w Paryżu, zauważyli (...) wybudzeniu, poranne bóle głowy, trudności z koncentracją czy rozdrażnienie. Bezdech senny zaburza prawidłowy rytm snu, a tym samym prowadzi do nadwagi

Omlety, placki, racuchy

Bananowe placki bez cukru

Cukier nie jest zbyt zdrowy. A jak zrobić słodkości, ale bez cukru? Ostatni hit - STEWIA! Oto przepis na bananowe placki bez cukru: Składniki: 2 (...) rozgnieć banany, a następnie dodaj do nich jajka, mąkę i stewię. Dokładnie wszystko wymieszaj. Smaż placki na...

Napoje i drinki

Prosta i orzeźwiająca lemoniada bez cukru

, orzeźwiająca lemoniada. Zamiast kupować gotową, przygotuj ją w domu. Nasz przepis ma tylko trzy składniki i nie ma w nim nawet grama cukru. Zdrowa (...) lemoniadę. Gwarantujemy, że zajmie to tylko kilka minut, a maluchy na pewno polubią ten napój. Tak naprawdę potrzebujesz tylko trzech składników: wody

Błędy dietetyczne ciężarnych

Sprawdź, co się stanie, jeśli zrezygnujesz z cukru

pokarmu, a następnie udostępniono im roztwór wody z cukrem. Po miesiącu szczury wykazywały zachowania podobne do tych, które świadczą o obecności (...) szczurom wodę z cukrem, a później podzielono zwierzęta na dwie grupy. Jednej podano nalokson, czyli lek stosowany przy leczeniu uzależnień

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Zamień cukier na jaggery

) Czym ten cukier różni się od innych słodzików? Przede wszystkim jest nierafinowany - a to oznacza, że właściwości odżywcze znajdujące się w cukrze (...) Czy cukier może być zdrowy? Okazuje się, że tak. Pod warunkiem, że zawiera witaminy, minerały i ma niski indeks glikemiczny. Taki

Kuchnia

Zdrowsze zamienniki cukru

Słodkości Kiedy chcesz sobie co nieco posłodzić - jest wiele opcji do wyboru. Często słyszymy, że cukier nie jest zdrowy, a (...) się z wysychającego soku trzciny cukrowej, a jego ciemniejszy kolor pochodzi ze śladowych ilości melasy. Cukier ten nada ciekawszy smak deserom

Kuchnia

Wszystko, co musisz wiedzieć o cukrze

, jak zmniejszyć na niego apetyt. Mózg a cukier Cukier stanowi paliwo dla każdej komórki mózgu. Mózg postrzega cukier również jako nagrodę (...) . Sprawdzaj etykiety i wybieraj te produkty, które nie zawierają dużej ilości cukru. Co tydzień zmniejszaj ilość cukru...

Dieta w ciąży

Zachcianki ciążowe - co mówią o twoim zdrowiu?

produkty może być znakiem ostrzegawczym, świadczącym o niedoborze składników odżywczych. Sprawdź, co zachcianki mówią o twoim zdrowiu i jak sobie z nimi (...) radzić. Ochota na słodycze Jeśli ciągle masz ochotę na coś słodkiego, po każdym posiłku jesz deser, a wieczory najchętniej spędzałabyś

Dieta w cukrzycy ciężarnych

Spożywanie cukru w ciąży

na czczo, a drugie to test obciążenia glukozą. Wykonuje się również badanie ogólne moczu, które mierzy także poziom cukru w moczu. (...) Cukier w ciąży powinien być kontrolowany. Zazwyczaj wykonuje się dwa badania glukozy we krwi: jedno jest tradycyjnym badaniem poziomu cukru we...

Hipoglikemia

Poziom cukru u noworodka

Poziom cukru u noworodka jest badany po to, aby sprawdzić, czy dziecko ma wystarczającą ilość cukru we krwi, aby poprawnie funkcjonować. Cukier, a (...) razem z tlenem poprzez krew. Od czego zależy poziom cukru u noworodka? W życiu płodowym, źródłem glukozy we krwi...

Glukoza w ciąży

Wysoki cukier w ciąży

, między 24. a 28. tygodniem ciąży - test obciążenia wodnym roztworem 50 g glukozy. Jeśli poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki (powyżej 125 mg (...) w cukrzycy ciążowej Jeśli cierpisz na cukrzycę ciążową, powinnaś każdego dnia sprawdzać poziom cukru we krwi przy pomocy glukometru, a...

Maluch

Czekolada z grzybami zamiast cukru

Zdrowa czekolada to taka, która nie ma w sobie cukru, a grzyby. Okazuje się, że niektóre gatunki grzybów niwelują gorycz. A czekolada smakuje dobrze (...) . Alan Hahn i Pete Lubar, COO Mycotechnology, wpadli na pomysł by zastąpić cukry grzybami. Ich próby i badania mykologiczne trwały...

Przedszkolak

Zdrowie przedszkolaka

, społecznym i intelektualnym. Pomiędzy 3. a 5. rokiem życia idealnym ich źródłem jest przedszkole. Wprowadza ono malucha w nieznany świat. Dzięki (...) całkiem nowych, często zjadliwych wirusów i bakterii. Przedszkolak zaczyna chorować. Infekcja goni infekcję, a katar wydaje się nigdy nie przechodzić

Tematy miesiąca

Zdrowie dziecka

i warzywami. Trzeba z tego korzystać. Jeśli już o warzywach, to… zaczyna się ubieranie na cebulkę, a w zasadzie na cebulę - na użytek własny nazywałam (...) . Jesień to często slalom między kałużami po błotnistych, zasypanych liśćmi alejkach. Poruszać się z wózkiem bywa trudno nawet w ładną pogodę, a

Maluch

Zdrowie malucha

Zdrowie malucha jest dla rodziców bezcenne, nic więc dziwnego, że niepokoją się, gdy dziecko zachoruje, gdy czekają go badania, albo gdy usłyszą (...) jest na tyle niedojrzały, że każda bakteria czy wirus może być zagrożeniem dla jego organizmu. Ważne, więc by o zdrowie dziecka zadbać już od samego początku

Aktualności

Bo zdrowie jest najważniejsze...

. Od teraz wystarczy dostęp do Internetu, by zasięgnąć porady specjalisty z zakresu medycyny. W trosce o zdrowie pacjentów Zadawanie pytań na abcZdrowie (...) to nowoczesny sposób dialogu pomiędzy lekarzem a pacjentem. Ponadto aplikacja mobilna, która została oddana w ręce użytkowników, pozwala szybko

Rodzina

Zdrowie dzieci

Założenie rodziny jest jednym z największych życiowych wyzwań, a ciąża i poród to zaledwie początek tego długiego i fascynującego procesu. Każdy (...) rodzic na pytanie, o największe marzenie w okresie oczekiwania na dziecko, odpowie, by urodziło się zdrowe, a potem zdrowo rosło i żyło szczęśliwie

Badanie stawów biodrowych

Zdrowie noworodka

i trzeciej dobie życia i ustępuje po 1-2 tygodniach. Zaczyna się typowo od twarzy, a w miarę nasilania schodzi na tułów i kończyny. Przyczyną (...) , pasteryzacja i podanie go dziecku lub przejście na mleko sztuczne Żółtaczka hemolityczna - związana z niezgodnością grupową krwi między matką a

Karta ciąży

Zdrowie w ciąży

Zdrowie, zdrowie, niech każdy się dowie, że najważniejsze jest, albowiem (…)": Będąc w ciąży, musisz o zdrowie dbać podwójnie. Jesteś odpowiedzialna (...) ? Jak dbać o zdrowie w czasie ciąży? Kieruj się następującymi zasadami: Ruch w ciąży Ćwicz, gimnastykuj się, ruszaj się....

Rodzina

Zdrowie kobiety

Zdrowie stanowi nadrzędną wartość w życiu człowieka. W nawale obowiązków łatwo jednak o tym zapomnieć. Szybkie tempo życia, stres i problemy życia (...) codziennego sprawiają, że profilaktyka zdrowotna schodzi na dalszy plan. W pośpiechu zjadamy kaloryczne posiłki, nie mamy czasu na ćwiczenia, a jakość

Zdrowie przedszkolaka

Napoje słodzone negatywnie wpływają na zdrowie. Pij wodę

stan naszego zdrowia. Co więcej - rezygnując z napojów energetyzujących, coli, słodkich kaw, rezygnujemy także z dodatkowych porcji kalorii. A (...) , a częściej jedzą warzywa, owoce, ryby i produkty pełnoziarniste. Nie tylko chore serce Słodkie napoje to  nie tylko ryzyko otyłości. Wypijane dwa

Dieta dla malucha

Żywienie dzieci w zdrowiu i chorobie - fakty i mity

żołądkowych. Soki owocowe można pić bez ograniczeń - MIT Dzieci lubią soki, bo są słodkie. A to oznacza, że mają cukier - dodawany lub naturalnie (...) . Podczas gorączki nie podaje się nabiału - MIT Podczas temperatury można podawać dziecku nabiał, a nawet jest to wskazane. Organizm w czasie...

Kuchnia

Jedzenie pełne cukru - unikaj tych produktów!

Paczkowane pieczywo Istnieje ogromna różnica pomiędzy pieczywem paczkowanym a tym dostępnym w klasycznych piekarniach. Po pierwsze, pokrojone (...) i zapakowane w folię pieczywo zawiera sporo spulchniaczy, które zapobiegają jego wczesnemu wyschnięciu. Po drugie, zawiera ono zdecydowanie więcej cukru

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Sól i cukier powrócą do szkolnych stołówek?

na zdrowsze, nie są oni zadowoleni ze szkolnych posiłków. Problemem jest również deficyt odpowiednich produktów na rynku, a także przyzwyczajenia uczniów (...) na gruncie przedszkoli, gdzie nowe zasady wprowadzono dość płynnie, a dzieci nie miały większego problemu z zaakceptowaniem smaku serwowanych im potraw.

Żywienie malucha

Wapń w diecie dzieci jest ich polisą na zdrowie w dorosłości

i jego przetwory, a wśród nich żółty ser. Ma 700 miligramów wapnia w 100 gramach. Dla porównania szklanka mleka ma 300mg. Pamiętajmy, wapń z mleka i przetworów (...) lub dwoma cienkimi plasterkami sera żółtego. Poleca pan jako źródło wapnia serki? Od czasu do czasu można je podawać, ale radzę sprawdzać zawartość cukru

Czy w ciąży mogę..?

Zmień swój styl życia w trakcie ciąży - na zdrowie!

. Twoje codzienne wybory, nawet te na pozór niewinne, mają ogromny wpływ na życie i zdrowie dorastającego w Tobie dziecka, oto kilka przykładów (...) foliowym (więcej informacji o suplementacji), który jest szczególnie ważny podczas pierwszego trymestru, a także wszystkie inne polecone przez lekarza

Zdrowie kobiety

Nieoceniony wpływ zapachów na zdrowie twojego dziecka

prozdrowotne, to jednak nie powinna zbyt często gościć w diecie dziecka. Jeśli nie chcesz, aby twoje dziecko uzależniło się od cukru, a w przyszłości (...) . Pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie dziecka mają również inne zapachy np. aromat mięty, cytryny czy zapach świeżo skoszonej trawy. Owoce

Zdrowe żywienie przedszkolaka

Polacy chcą powrotu cukru i soli do szkolnych dań

Aż 65 proc. Polaków chce, by do szkół wróciły cukier i sól - wynika z sondażu. Mimo że rodzice wiedzą, że są one złe dla zdrowia dzieci, uważają (...) , słodzone soki i napoje, słodycze, białe pieczywo i - co spowodowało największe zamieszanie - sól i cukier. Od września szkolne kucharki miały duże

Otyłość malucha

Szokujące wideo - tyle cukru jedzą codziennie dzieci

. Przecukrzone dzieci W jednej porcji płatków śniadaniowych znajduje się tyle cukru, ile dziecko może zjeść przez ponad dwa dni. A to dopiero początek (...) Morze cukru Filmik autorstwa trenera Dana Sweeneya to swoista antyreklama cukru. Rano rodzina szykuje się do wyjścia, w tle słychać...

Zdrowie przedszkolaka

Wspomóż zdrowie dobrą kuchnią

ten dotyczy przede wszystkim dzieci - gdy pojawia się stan podgorączkowy lub gorączka, występuje brak apetytu, a potem, gdy temperatura spada, może mieć (...) ustnej, co może utrudniać przełykanie, a więc też jedzenie. Dlatego w czasie trwania ospy wietrznej dziecko powinno mieć lekkostrawną dietę

Zwierzęta

Jak zwierzęta wpływają na zdrowie?

spokoju, to nie działa tylko twoja wyobraźnia. Badania sugerują, że puszysty przyjaciel faktycznie ma dobry wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne (...) . Zwierzęta często zapewniają bezwarunkową akceptację i miłość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób wpływają na zdrowie. Zwierzęta obniżają

Zdrowie dzieci

Wykształcenie mamy ma wpływ na zdrowie jej dziecka

ten proces. U noworodków długość telomerów może być różna i prawdopodobnie wpływa na nią genetyka, a także czynniki dodatkowo obciążające (...) latynoskim. Obserwacje zaczęto na etapie zarodka i mają potrwać do czasu, aż dzieci osiągną dorosłość, a nawet dłużej. Badania mają na celu

Superpokarmy

Jedz imbir na zdrowie

i bóle brzucha dobrze sprawdza się napar z tego korzenia. Wystarczy kilka plasterków imbiru zalać wrzątkiem, odstawić na około 10 minut, a następnie

Desery

Zdrowe słodkości bez cukru - idealne dla twojego dziecka!

, jogurtów czy budyni. A co z ciastami? Podczas pieczenia dodawaj do nich mniej cukru. Biały zastąp brązowym, miodem albo ksylitolem. Białą mąkę możesz (...) Czy słodycze mogą być zdrowe? Okazuje się, że tak. Rodzice nie powinni zabraniać dzieciom jedzenia słodkości, a zadbać o to, by nie były to puste

Karmienie niemowlęcia

Dlaczego warto odzwyczaić dziecko od jedzenia cukru?

aż 20 łyżeczek dziennie). A to najszybsza droga do otyłości. Dlaczego? Ponieważ cukier w organizmie zamienia się w tłuszcz, który "niespalony" odkłada (...) tej substancji wzrasta wtedy, gdy spożywamy duże ilości cukru, a nasz organizm musi poradzić sobie z ogromnymi dawkami glukozy. Powoduje...

Superpokarmy

Kawior na zdrowie i urodę

Kawior to produkt, który nie tylko sprawia, że cera staje się gładka i jędrna, a włosy nawilżone i odżywione. Dzięki tym małym jajeczkom, organizm (...) oraz mątwy. Kawior bez obaw mogą jeść kobiety w ciąży oraz karmiące matki. To także cenne źródło takich składników mineralnych jak: cynk, jod, magnez, a

Superpokarmy

Serca palmowe - zdrowie z natury

Serca palmowe - jak użyć Serca palmowe zapewniają zdrowie nie tylko naszemu sercu, ale także i innym narządom. Ta niezwykle delikatna przekąska (...) , osób starających się o dziecko, a także tych, którzy mają problemy z pamięcią i koncentracją. Czym są serca palmowe i jak możemy użyć ich w kuchni

Dziecięce choroby

Kornelki czary na zdrowie

, na nic się nie skarżyła. Choroba zaczęła się znienacka i sprawiła, że życie dziewczynki i jej mamy najpierw się zatrzymało, a potem przyspieszyło w ciągu czterech dni (...) została zabrana na oddział. Pierwsze badania i od razu wstępna diagnoza - nowotwór złośliwy nerki. A fachowo rzecz ujmując - guz Wilmsa, nerczak

Maluch

Nawyki, które szkodzą zdrowiu dziecka

smoczka, a butelkę zamienić na kubek? Oto najgorsze dziecięce zwyczaje, które mogą być szkodliwe. Ssanie kciuka Dziecko rodzi się z naturalnym odruchem (...) górne kierują się w głąb jamy ustnej, a dolne - na zewnątrz. By tego uniknąć, warto oduczyć dziecko ssania kciuka najszybciej jak to możliwe. Długie

Kalendarz badań w ciąży

Program Zdrowie, mama i ja

medyczne. Niestety, zalecenia zaleceniami, a praktyka praktyką. Gdy spotka się grono kobiet mających ciążę za sobą, szybko okaże się, że niekoniecznie (...) komplikacji. Na szczęście z roku na rok sytuacja ulega poprawie. Na czym polega program Zdrowie, mama i ja? Przyczyniają się do tego z pewnością