#ZdrowyBrzuszek. Żelki dla dzieci. Dietetyk wybiera najlepsze

Artykuł jest częścią akcji #ZdrowyBrzuszek, która na naszej stronie pojawi sie cyklicznie. Prześwietlimy składy najpopularniejszych produktów dla dzieci.

Żelki to jedne z najpopularniejszych słodyczy dla dzieci. Ich kształty, smaki i kolory sprawiają, że nie sposób oprzeć się łakociom. Jednak, jak wybrać dobry produkt?

Okazuje się bowiem, że nie wszystkie żelki charakteryzują się tak wysoką jakością, jak sugerują producenci.

Postanowiliśmy wraz z dietetykiem sprawdzić skład wybranych żelek dla dzieci. Pod lupę wzięliśmy słodycze dostępne w różnych sieciach sklepów spożywczych. Które zasługują na uwagę, a których należy unikać?

W żelkach dostępnych w sklepach bazę stanowi cukier (sacharoza, syrop glukozowy, glukozowo-fruktozowy, czy syrop kukurydziany). Drugim składnikiem bazowym, który odpowiada za gumową konsystencję, jest żelatyna lub agar. Natomiast w sklepach ze zdrową żywnością można znaleźć żelki, które są tworzone na bazie soków owocowych.

- Popularne żelki dostępne w marketach niestety bazują na cukrach prostych, syropie glukozowo-fruktozowym i jest to istna bomba cukrowa dla dziecka – mówi dietetyk Kinga Głaszewska. - Ważne, by dostarczać dziecku pożywienie dobrej jakości, w związku z tym serwowanie takich słodyczy nie jest dobrym rozwiązaniem.

Zobacz także: Atrakcje na Dzień Dziecka 2021. Największe polskie miasta