6 z 8Serdecznik - jak stosować

Serdecznik jest najczęściej stosowany w postaci naparu. Jedną łyżeczkę suszonego zioła zalej 150 ml wrzątku. Napar przykryj szklanym talerzykiem i odstaw do zaparzenia na ok. 15-20 minut. Tak przygotowaną herbatę należy pić przez cały dzień.

Zioło można również stosować w postaci nalewek, mieszanek ziołowych, np. z kozłkiem lekarskim, głogiem, melisą. Mało kto wie, że suszone ziele serdecznika można używać w kuchni jako przyprawę.