Można też stosować polewanie się wodą z prysznica. Masaż jest zalecany, gdy kobieta znajduje się w pozycji leżącej i uskarża się na bóle kręgosłupa w okolicy krzyżowej. Masaż można połączyć z ćwiczeniami na piłce porodowej. Aby zmniejszyć bóle porodowe, kobieta rodząca powinna zachować aktywność – może wykonywać ruchy biodrami na boki albo okrężne, co wspomaga postęp główki dziecka w kanale rodnym. W naturalnym łagodzeniu bólu porodowego pomaga też właściwe oddychanie oraz wertykalne pozycje do porodu.
Najczęściej wybieranymi przez kobiety pozycjami są: pozycja kuczna, pozycja kolankowo-łokciowa, pozycja siedząca z użyciem krzesła porodowego. Ważne są także okłady na brzuch lub okolice krocza. Czasami kobietom rodzącym pomaga relaksująca muzyka, ciepło (np. założenie skarpetek na nogi) i przygaszenie światła. Ważne, aby kobieta w czasie porodu czuła się swobodnie i bezpiecznie – wtedy skurcze są mniej bolesne, a poród przebiega sprawnie i bez komplikacji okołoporodowych.
