poród w pozycji pionowej

Pozycja horyzontalna jest wygodna do personelu medycznego (ułatwia nadzorowanie porodu), jednak przeczy sile grawitacji, a co za tym idzie – utrudnia dziecku przyjście na świat. Zdecydowanie bliższe naturze jest rodzenie w pozycji wertykalnej.

Metody naturalne łagodzenia bólu porodowego są alternatywą dla metod farmakologicznych, np. znieczulenia zewnątrzoponowego. Jeśli kobieta chce być aktywna i zależy jej na urodzeniu dziecka bez dodatkowej medykalizacji porodu, może wykorzystać naturalne metody łagodzenia bólu porodowego. Do najczęściej stosowanych metod naturalnych należy imersja wodna, masaż oraz wertykalne pozycje porodowe. Imersja wodna polega na zanurzeniu się w wodzie o odpowiedniej temperaturze na około pół godziny. Woda działa relaksująco i zmniejsza napięcie mięśniowe, przez co skurcze są łagodniejsze i nie tak bolesne.

Parcie w pozycji siedzącej to wertykalna pozycja porodowa, która zalecana jest kobietom, cierpiącym na bóle kręgosłupa. Fotel porodowy lub łóżko porodowe są do tej pozycji niezbędne. Czasami pomocny może okazać się także worek sako, podkładany pod plecy. Taka pozycja porodowa jest dogodna zarówno dla kobiety rodzącej, jak i dla położnej. Jak wszystkie metody porodu, tak i ta, wymaga, aby został wykonany masaż między skurczami, co pozwala na zrelaksowanie się kobiety i odbudowanie jej sił podczas natępnych etapów porodu.

Siedzenie w klęku to jedna z pozycji do porodu. Wiele rodzących uznaje ją za wygodną i przyjmuje ją instynktownie, gdy skurcze porodowe zaczynają dokuczać. Różne pozycje porodowe mają swoje zalety i wady. Te najlepsze pozwalają na jednoczesne łagodzenie bólu porodowego i stymulowanie regularnych skurczów. Pozycje wertykalne, do których należą pozycje w klęku mają tą zaletę, że pozwalają na wykorzystaniem siły grawitacji. Ważne jednak, aby kobieta rodząca zawsze przyjmowała najwygodniejszą dla siebie pozycję, gdyż dyskomfort sprzyja traceniu sił, które są tak potrzebne na dalszych etapach porodu.