3 z 8Soki z sokowirówki
Jeśli jeszcze do tej pory nie kupiłaś sokowirówki – teraz jest ten czas. To doskonałe urządzenie do samodzielnego przyrządzania rozmaitych koktajli. Możesz do niej wrzucić niemalże wszystko: melona, arbuza, pomidory, kiwi. Jeśli nie masz pomysłu, zmieszaj sok jabłkowy z bananowym i kilkoma liśćmi jarmużu. Albo wykorzystaj buraka, jabłko i pomidora. Samo zdrowie! Takie soki pomogą utrzymać ci prawidłowy poziom nawodnienia organizmu. Dodają też energii.