Co pić w ciąży, by uniknąć odwodnienia?

Właśnie dowiedziałaś się, że pod twoim sercem zaczyna bić kolejne, malutkie. Radość przeplata się z niedowierzaniem lub obawą. I wtedy dopadają cię mdłości, jakby organizm chciał ci udowodnić, że to jednak prawda. Tracisz siły, czujesz się ospała. Spokojnie. Z takimi objawami można sobie poradzić. Wystarczy wypróbować drinki, które dodadzą ci sił, energii i przede wszystkim będą bezpieczne zarówno dla ciebie, jak i twojego dziecka.