W tętnicach działają jak szczotka. Wymiatają trójglicerydy z krwi

Truskawki

Są doskonałym źródłem witaminy C – 8 truskawek dostarcza jej więcej niż pomarańcza.

Owoce te są także bogate w przeciwutleniacze. Doskonale czyszczą jelita z toksyn i złogów i zapobiegają odwodnieniu organizmu.

Wiśnie

To również bogate źródło przeciwutleniaczy i fitoskładników. Dodatkowo dostarczają witaminy C i błonnika. Wiśnie działają w tętnicach i żyłach jak szczotka - zbijają "zły" cholesterol i usuwają trójglicerydy z krwi.

Doskonale nadają się do słodkich przysmaków, ale można użyć ich także do sałatek.