6 z 8Tortilla z twarożkiem i łososiem

Dzieci powinny często jeść ryby, dlatego warto je dodawać również do śniadania. Jeśli wykorzystasz placki tortilli, twoje dziecko na pewno z chęcią zje takie atrakcyjne śniadanie. Wystarczy placek posmarować kremowym serkiem z ziołami, położyć plastry wędzonego łososia, skropić lekko cytryną i zwinąć. Wrap z tortilli dobrze zastępuje kanapkę i jest łatwy w transporcie, dlatego sprawdzi się również jako drugie śniadanie w szkole. Twój maluch nie przepada za rybami? Zastąp łososia chudą wędliną albo kurczakiem i dodaj porcję świeżych warzyw (sałatę, pomidory, ogórka).