5 z 6Wieprzowina

Mięso wieprzowe zazwyczaj powszechnie uważane jest za niezdrowe. Jeśli jednak przygotujemy schab albo polędwiczkę w postaci gotowanej lub duszonej z warzywami, podamy dziecku odpowiednio zbilansowane danie.

Nie powinno się natomiast podawać malcom (zwłaszcza przed ukończeniem trzeciego roku życia) podrobów, a w szczególności wątroby, mimo że zawiera ona spore ilości żelaza i witamin. Wątroba jest gruczołem metabolizującym w organizmie substancje, na które narażone było zwierzę. Wiele tych toksyn jest magazynowanych w wątrobie i podając ją dziecku, w rzeczywistości je „trujemy”.