8 powodów, dla których warto jeść kapustę

1 z 11Kapusta jest niedoceniona

Kapusta jest niedoceniona

Zdjęcie autorstwa PublicDomainPictures / CC BY

Kapusta to popularne warzywo często używane w kuchni. Bogata jest w antyoksydanty i witaminy, więc warto zawrzeć ją w diecie. Oto główne zalety spożywania kapusty dla zdrowia.

Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Artykuł zweryfikowany przez: Mgr inż. Emilia Kołodziejska Absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW.
Następna strona
Patrycja Nowak,  ponad rok temu

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Rozwiń komentarze
    Planowanie ciąży
    Ciąża
    Poród
    Niemowlę
    Maluch
    Przedszkolak
    Uczeń
    Strefa Mamy
    Rodzina
    Dom
    Kuchnia
    Tematy miesiąca