3 z 7Napoje owocowe dla dzieci

Wcale nie są takie zdrowe, jak zapewniają producenci w reklamach telewizyjnych. Wystarczy, że sięgniesz po pierwszy lepszy napój owocowy dla dzieci i spojrzysz na etykietę.

Wiele ze składników, jakie tam znajdziesz do naturalnych raczej nie należy: regulator kwasowości, syrop glukozowo-fruktozowy. Takie napoje zawierają zazwyczaj mniej niż 50 proc. przecierów i soków owocowych w swoim składzie. Czytaj uważnie etykiety, wybieraj produkty, które oprócz soku nie zawierają nic więcej.

Możesz również sam zacząć przygotowywać pyszne napoje owocowe w różnych kombinacjach smakowych.