Olej z orzechów laskowych: właściwości i zastosowanie
Olej z orzechów laskowych to coraz częściej wybierany przez zwolenników medycyny naturalnej produkt, choć wielu Polaków jeszcze go nie zna. Tymczasem ma wiele cennych dla zdrowia i stanu naszej skóry właściwości. Wspomaga organizm w walce z infekcjami. A co więcej, pozytywnie wpływa na stan naszego umysłu, łagodząc skutki stresu i przemęczenia.
Medycyna ludowa z kolei zalecała nacieranie nim klatki piersiowej i pleców w przypadku infekcji górnych dróg oddechowych. Stosuje się go w profilaktyce miażdżycy i choroby zakrzepowej (obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu).
Działanie oleju z orzechów laskowych na skórę
Olej z owoców leszczyny należy do tzw. „suchych” olejów, co dodatkowo podnosi jego walory. Bardzo szybko się wchłania, nie pozostawiając na skórze tłustej warstwy. Można go stosować na skórę twarzy (pomaga w jej oczyszczeniu).
Ma działanie antyoksydacyjne, a do tego uelastycznia i regeneruje naskórek. Przenika do głębokich warstw skóry. Uszczelnia ponadto naczynia krwionośne, stąd polecany jest osobom z cerą naczynkową.
Właściwości oleju z orzechów laskowych
Wyróżnia się znaczną zawartością kwasu linolowego i bogactwem witaminy E. To ona odpowiada za neutralizację wolnych rodników, używając więc olejku z orzechów laskowych może choć w części uda się nam opóźnić proces starzenia.
Zawiera ponadto skwalen i sterole roślinne. Wcierany w skórę głowy, zapobiega wypadaniu włosów, wzmacniając ich cebulki i głęboko odżywiając. Można go używać jako naturalny wzmacniacz koloru włosów w przypadku ich farbowania.
Olejek na suchą skórę
Olej z owoców leszczyny sprawdzi się również jako warstwa zabezpieczająca skórę przed mrozem, wiatrem i zimnem. Zapobieganie jej wysuszeniu i przesuszeniu, dzięki czemu problem podrażnionej i zaczerwienionej skóry nie będzie nas dotyczył.
Po olejek z orzechów laskowych sięgać mogą osoby z problemem bardzo suchej skóry. Jego regularne stosowanie łagodzi ponadto objawy dermatologicznych problemów skórnych, np. trądziku bakteryjnego.
Olej z orzechów laskowych w gabinetach kosmetycznych
Olejek tego rodzaju ponadto doskonale odpręża, stąd często stosowany jest w gabinetach masażu. Jego woń łagodzi skutki stresu, poprawia nastrój i jest w stanie pokonać nawet największą chandrę.
A do tego efektywnie walczy z zaburzeniami funkcji tkanki łącznej, a więc niweluje lipodystrofię (tzw. cellulit). Stosuje się go ponadto do masażu przeciwzmarszczkowego, odżywczego i nawilżającego.
Jak przechowywać olejek z orzechów laskowych?
Przed pierwszym użyciem olejku tego rodzaju należy wykonać test alergiczny. W tym celu trzeba delikatnie rozprowadzić jedną kroplę olejku w zgięciu łokcia. Jeśli w ciągu 24 godzin nie pojawią się objawy, takie jak świąd, zaczerwienienie, pieczenie, możemy bez obaw stosować olejek.
Powinno się go przechowywać w temperaturze pokojowej, dokładnie zamykając buteleczkę po użyciu. Ustawić ją należy z dala od grzejników i innych źródeł ciepła, nie narażając jej na działanie promieni słonecznych. Niektórzy producenci zalecają jego przechowywanie w lodówce. Oleju z orzechów laskowych nie wolno zamrażać.
Olej z orzechów laskowych w kuchni
Po olej z orzechów laskowych ma również nieco inne zastosowanie. Sięgają po niego najlepsi szefowie kuchni, stosując do przyprawiania sałatek i surówek. Dobrze komponuje się smakowo z warzywami i daniami przygotowanymi na bazie kapusty. Można go stosować również jako dodatek do deserów.
Stanowi ciekawe urozmaicenie codziennej diety, dostarczając kwasy omega-6. Nie wolno go poddawać obróbce termicznej, bo wówczas kwasy tłuszczowe się utleniają i oddziałują szkodliwe na organizm.
