Najlepszy miód. Wiemy, który wybrać

Miód jest nie tylko smaczny, ale i wykazuje wiele prozdrowotnych właściwości. Poprawia pracę serca, uspokaja i pozytywnie wpływa na mózg. Działa też antybakteryjnie.

To źródło potasu, kwasu foliowego, chloru, fosforu, magnezu, wapnia, żelaza oraz witamin – A, B1, B2, B6, B12 i C.

Na sklepowych półkach znajdziemy wiele gatunków – m.in. akacjowy, gryczany czy spadziowy.

Który z nich warto kupować? Wiemy, jakie mają właściwości.

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Sprawdź także: Nowy trend w imionach dla dzieci. Przyszedł do nas z Wielkiej Brytanii